Девочки, писала ранее про начала нашего интенсивного курса по лечению запинок и тревожного состояния ребенка в речевой академии Анастасии Яковистенко ! Мы стартовали с четверга и это просто отвал башки ! Я устал физически и морально , перезагружается моё тело , мой мозг и соответсвенно тело и мозг ребенка . Ежедневные утренние дыхательные гимнастики по 1,5 часа для насыщения мозга кислородом , для расслабления всех мышщ, органов , уходят зажимы. Мы поём, играем , ломаем себя в новом коллективе , который ежедневно обновляется , дабы мы привыкали к резким сменам обстановок . После обеда психологические тренинги для мам и для детей по 2,5 - 3 часа . Это стоит потраченного времени, сил , денег . Однозначно . И это только начало, впереди еще 2 недели такого же интенсива без выходных .
Комментарии
Точно не могу вам сказать . Это лучшее непосредственно у Анастасии Дмитриевны уточнять . Могу дать её номер
Да, денег вы там оставите много, это факт. ))) но специалист она хороший
@yulyaaa., нет ! Но я во многом изменила подход в общении с сыном, в воспитании . Так как высокий уровень тревожности остается , а он может провоцировать Логоневроз
@yanag вот у нас так и получается. Оно возвращается постоянно. Сегодня идём к ней на консультацию
@yulyaaa., у Анастасии есть клуб ( чат в телеграмм ) , спросите у нее про него . Она вам подробно расскажет . Этот клуб очень помогает женщинам изменить свое мировоззрение , отношения с собой , в семье , а соответственно и нашим детям .
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Девочки, посоветуйте, что делать! Ребенку месяц, пытаюсь вводить режим. Но, никак. Особенно ночью, три часа подряд спать не получается. Каждый час кушать просыпается. Муж выносит мозг мне, говорит, свинью воспитала. Это правда, моя ошибка?
Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Результат похудения: до и сейчас в труселях
Я вам не показывала своё ДО - СЕЙЧАС в труселях 🤭
Вот такой результат ежедневных одинаковых действий получился. Без ожиданий и без подходящего момента.
Я очень рада, что начала и не бросила, когда было трудно, когда вес стоял, когда ничего не получалось, когда были откаты, когда казалось, что весь мир против и что похудеть вообще невозможно 💔
Продолжаю, не худеть, а поддерживать текущий вес и конечно работаю дальше над качеством тела и его составом 🥹
Какие фильмы с неожиданной концовкой взорвали ваш мозг?
Эти фильмы немножко взорвали мой мозг своей неожиданной концовкой🤯:
Другие
Невидимый гость
Игра
Тело
Дикость
Жизнь Дэвида Гейла
Престиж
Приют
Таинственная река
Таинственный лес
Если есть похожие , то напишите пожалуйста 🙂
#преггифильм
С какого возраста деток берут?