Девочки, как избавиться от отечности? У меня после месячных только максимум неделю хожу нормальная,…
Девочки, как избавиться от отечности? У меня после месячных только максимум неделю хожу нормальная, остальные 3 недели, пока не придут месясные, опять опухшая. Надоело уже, и груди прям как шары становятся. Это значит эстроген да в избытке? Хотя гормоны сдавала, все норм было, полгода назад🤷♀️
moonlight18·
Попробуйте диету подержать. Сладкого, мучного, молочки чтоб не было, за несколько часов до сна не кушать. Много теплой воды между приемами пищи. Соленого тоже меньше
Atawkina Krasa ·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте почечный чай попить, или клюквенный морс, клюквенный отвар.
Во время беременности пила их. Врач сама посоветовала.
меру·
Почитайте про метаболизм эстрогенов у доктора камилы...
меру··
@enkow https://instagram.com/dr_dkamila?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Expectopatronumm·
Мама дочки (5 лет)
Упражнения есть от отечности, попробуйте