Ребёнок не спит ночью
Всем привет! Девочки, подскажите пожалуйста, что я не так делаю и как помочь ребёнку?!
Днем ребёнок спит хорошо, а как в ночь уходить, так какой-то треш, вертится, извивается, ногами елозит, при этом глаза трёт, веселится, спать не хочет и получается ВБ 3 часа. Итак 2ой день идёт.
Днем спит 1 сон час, 2ой сон 1ч30 мин и 3ий сон 40 мин, он заканчивается в 6 вечера (раньше было в 17.30). ВБ днем от 2ч15мин до 2ч30мин. Встаёт утром в 07.20 - 08.00 (в 5 утра просыется на кормление) , раньше спать уходил в 20.00, сейчас в 21.00. Что я не так делаю?
Nata555·
Мама двоих (младенец)
Что такое ВБ?
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
Время бодроствования
____··
Мама сына-младенца
Время бодрствования
Марина·
Мама сына-младенца
Как я вас понимаю …у нас возраст 7 мес. С боем уходит на третий сон , вырывается , толкает меня , дерёт волосы 😒 а сам глаза трёт и видно что хочет спать ..думала хочет уже перейти на 2 сна , но он не выдерживает Вб более 2,5 часов , пробовала по совету знакомых увеличивать Вб , тянуть , но делала только хуже ребёнку …не все дети соответствуют табличным нормам , в этот я убедилась на 100 %. Нужно искать причину ,может пробовать как то расслабить берет сном ? Я нашла выход из ситуации так , положила ребёнка в кроватку , включала колыбельную , выключала свет ..сначала он там ползёт , кувыркается , затем активность снижается и уже беру на руки укладывать ( сам пока не засыпает )
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо)
Вот тоже думаю включить мобиль, я его так-то только днем использую, на ночь нет. Но видимо раз приучил, то надо и в ночь его включать)
Юлия S·
Мама дочки (3 года)
У нас так же было!! 😀 Самое главное знайте, что Вы все делаете правильно. Малыши в этом возрасте не имеют постоянного ритма и режима. Много факторов влияющих на поведение и внешние и внутренние, все проверять с ума сойдете и все равно не узнаете : у них то скачки роста, то новые умелки, то зубы, то перевозбуждение, то наоборот недогул, то боли роста, то просто не нравится одежда или запах, то животик в конце концов и все по кругу!!! Держитесь! Подстраивайтесь под ритм!!!😀 одному 11-12 часов норма спать а другому все 15 и то мало. Организм по разному развивается и нервная система на разной степени развития при одном и том же возрасте 😀 У Вашего малыша вот так, значит сейчас ему так и надо! У моей вот такой же ритм был и я тоже нервничала и искала ошибки, но некому было успокоить и сказать что это норма! Крепче нервы были бы😀 Приятного материнства Вам! Вы лучшая мама для своего ребенка! 🦋
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое) нервы крепкие, да, нужны очень.
я постоянно что-то ищу в ребенке 🤦♀️ мне всегда кажется, что я что-то не так делаю. Вот стал он уже несколько дней головой мотать, как будто нет говорит и иногда передергивает головой, я уже почитала интернет 🤦♀️ со старшим не была такой, как то все проще было. А тут, не понимаю.
Юлия S··
Мама дочки (3 года)
очень Вас понимаю, сама гипертревожная мама с гиперопекой)))) и только недавно поняла что хуже от этого только мне и дочке передается мое состояние и от этого тоже плохо спит ночью до сих пор. Так что в первую очередь снимать надо с себя стресс и лишние мысли а малыш автоматом успокоиться вот увидите!))) начните с малого: ловите негативную мысль и переставайте думать в этом направлении, можете песню начать петь чтобы перебить развитие тревоги😉👍
____·
Мама сына-младенца
Может, ему за день недостаточно вб?
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
честно, я думала, что и днем тогда будут проблемы со сном, а не так, что только в ночь. Попробую действовительно увеличить ВБ.
Александра ··
Мама сына-младенца
к каждому вб по 5 м прибавить, уже в день будет 20м и оценить динамику за 3-4 дня.
У какого то конс по сну читала,как среднее значение вб узнать своего малыша
Ведёте график сна, за 5 дней считаете среднее количество сна (сумма и нс,и дс за сутки делить на 5), получается,например, 13.30 сна, 24 (часа в сутках)-13.30=10.30 вот 10.30 это среднее вб за день, его делите на 4 отрезка вб и допускается разбег в 15-20м (например, у нас 1 вб 2.30, 2 и 3 по 2.45, 4, перед нс, 2.30, ну у нас не каждый день, иногда там не вовремя положили,может вб и 2.55 получиться)
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
спасибо, посчитаю)
Олеся·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Может быть скачок роста?
Так всегда, вроде только режим наладишь, и начинается, то скачок роста, то зубы, то еще что-нибудь)
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
Да фиг знает, в принципе он уже как неделю осваивает ползанье по пластунски, пару раз пробовал встать на четвереньки. Но вот это с ночным сном только вот 2ой день как идут не понятки