Как понять, что дочь сбрасывает один дневной сон?
Я знаю, что на один сон переходить рано, но последнее время творится какая-то чертовщина.
Ещё недавно спали два сна по 1-1,5 часа днём. Последнюю неделю примерно дочь вообще ни в какую не укладывается на второй сон, первый сократился до 30-60 минут, в ночной тоже плохо очень укладывается. Длительность ночного сна при этом не изменилась, 10-12 часов.
Бодрствует до ночи без капризов, пока не начнёшь укладывать.
ЖуМама дочки (2 года)
Все индивидуально. Моя сбросила в 1.4. Точнее я ей помогла. Ибо было черти что.
В вашем случае ни о каких 2 снах речи не может идти, если у вас ночь 12ч)
Сокращайте ночь до 10ч. Первый сон минут 40, тогда и второй влезет.
Есть общие рекомендации сохранять второй сон подольше. Тк большинство детей не готовы к 1 сну в этом возрасте и цнс перегружается сильно. Но все индивидуально.
Если и при моем варианте туго будет с укладыванием, то чередуйте 1/2 сна. Через время сама перейдёт на 1 сон безболезненно
VikiМама дочки-младенца
Ночью по времени "нормально" спит, не мало думаю
Видимо ей хватает
У нас ночью бывает 8-9-10 час спит
Но днём 2 раза спит, по часу по полтора
ЖуМама дочки (2 года)
Все индивидуально. Моя сбросила в 1.4. Точнее я ей помогла. Ибо было черти что.
В вашем случае ни о каких 2 снах речи не может идти, если у вас ночь 12ч)
Сокращайте ночь до 10ч. Первый сон минут 40, тогда и второй влезет.
Есть общие рекомендации сохранять второй сон подольше. Тк большинство детей не готовы к 1 сну в этом возрасте и цнс перегружается сильно. Но все индивидуально.
Если и при моем варианте туго будет с укладыванием, то чередуйте 1/2 сна. Через время сама перейдёт на 1 сон безболезненно
🐳Мама дочки (1 год)
С чего решили, что рано?)
Смотрите по ребёнку
У нас с 11 месяцев начались эти качели
То один сон, то два
Месяца два "мучались"
Потом как-то раз и один сон
АнастасияМама сына (2 года)
Перешли на один сон как раз в вашем возрасте. При этом дневной сон был первое время 3-3.5 часа.
По сыну было видно,что 2 сна много (1.5 часа первый, второй 15-40мин.), а ночь спал так же.
Вам либо растягивать ВБ понемногу и оставлять 1 сон (я так сделала), вечером укладывать раньше. Либо сократить ночной сон и будить раньше,чтобы укладывалась проще днём 2 раза.
анастасияМама дочки-младенца
Как только первый сон перейдет на 2-3 часа то можно на второй не укладывать .
Если не спит . То я быстро собираюсь и на улицу . Шапку на глаза , бутылку и качать . 5 мин и спит
КМама дочки (1 год)
Девочки, пишу что рано, потому что нам так сказали педиатр и невролог, а также консультанты по сну так говорят
Типа на один сон дети переходят, в среднем, после 15 месяцев
АленаМама сына (1 год)
@raduzhno, а у нас ночь максимум 10 часов, и 3 часа дневного, и никак по другому
dindini4Мама двоих (младенец)
@alenka_1710 у моей и того меньше было))ночь 10,дс 2.
АнастасияМама сына (2 года)
@raduzhno я тоже читала ,что на 1 сон переходят,когда ВБ 5-5.5ч., но у сына была странная ситуация - первое ВБ он выдерживал меньше,чем второе (1 могло быть и 3.5 часа, а 2-е до 6-6.5). Поэтому стоит ориентироваться именно на вашего ребенка.
Мне было жалко будить по утрам его, поэтому так и перешли постепенно к 1-у сну. Пару дней тяжеловато, а потом привык и стал спать один сон,но долго.
ЛюбовьМама троих детей
Почему рано то ? Мы тоже в 10,5 мес на один сон перешли. Суточную норму ребёнок высыпает.
NataliaМама дочки (2 года)
Плюсую к вышесказанному, у нас с 11 мес один сон
КсенияМама двоих (3 года, 5 лет)
У нас младшая на 1 сон перешла в 10,5 месяцев. А старшая - в 1,1
Так что вам не рано
dindini4Мама двоих (младенец)
Сократите ночь, нормы сменились, скорее всего
dindini4Мама двоих (младенец)
Норм,дочь в 1.1 начала сброс. Сбросила в 1.4
СветаМама сына (1 год)
Не думаю что рано, мы еще раньше перешли на 1 сон.
Сейчас у нас либо с 13:00 до 16:00
Либо с 14:00 до 17:00
Либо может всего 1 час поспать и все, следующий сон только в ночь в 21:00
Как например сегодня.
Ребенок чувствует себя отлично)
КМама дочки (1 год)
Ну вот у вас целых 3 часа обычно, а моя дай бог сейчас спит полчаса-час(
СветаМама сына (1 год)
@raduzhno, когда переходили на 1 сон, тоже были такие сны странные. То по 30 минут то по 3 часа, думаю малышка переходит по чуть чуть
Прислушайтесь к ней
Как вариант мы вместо 2-го дневного сна лежали с книжкой. Отдыхали на кровати минут 30
KitnissМама двоих (2 года, 8 лет)
Почему рано? Я, честно, со своими даже не представляю, как после года можно было бы 2 дневных сна делать.
ЯнаМама двоих (1 год, 6 лет)
Абсолютно согласна)
КМама дочки (1 год)
Врачи говорят нам, что на один сон переходят после 15 месяцев и сейчас типа рано
KitnissМама двоих (2 года, 8 лет)
@raduzhno Дети переходят на один сон тогда, когда сами готовы.
АленаМама сына (1 год)
Рано не рано, ребенок сам решил
КМама дочки (1 год)
Так а как мне один сон оставить, чтобы он не таким коротким был? Продлевать не получается
СветланаМама двоих (младенец)
А может попробуете один сон ей оставить? Старший мой в год уже на одном был
КМама дочки (1 год)
А как? Сдвигать немного первый? А как продлевать его, если она спит полчаса-час? Я пыталась продлевать, не получается
СветланаМама двоих (младенец)
@raduzhno, смотря во сколько встаёт утром сколько максимум может выдержать ВБ до дневного сна. Примерно на это ориентировалась. Мой вставал в 9-10 утра, на сон укладывала в 13-14 в обед. Спал полтора-два часа. И потом уже до ночи бегал. Зато в ночь уходил моментально
АлинаМама сына (1 год)
Да не факт, что рано.. в 12-15 месяцев в среднем же переход..
Неужели даже после всего часа первого сна не ложится на второй? А через сколько часов укладываете на второй сон?
КМама дочки (1 год)
Врачи нам говорят, что переход после 15 месяцев в среднем.
Нет, вообще никак не ложится. Укладываю часами. Просто не спит и всё.
Среднее вб у нас 3-4 часа было. На первый сон раньше укладывалась через 3 часа максимум, сейчас 3,5. Это в целом нормально.
Дальше до следующего сна обычно у нас проходило так же 3, максимум 4 часа. Сейчас я пробовала и раньше положить, и чуть позже — никак. Гулять может до 8 часов (знаю, что много).
Надо, наверное, чуть сдвигать первый сон и оставлять один.
АлинаМама сына (1 год)
@raduzhno, я сейчас кладу через 4 на первый, потом через 4.5 на второй и через 4 на ночь
Странно, но работает)
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Я никогда раньше не могла подумать, что-то может быть дороже, чем сон?🤥 Только из-за этого никогда не решусь на второго ребёнка. И вообще не могу разгадать, зачем дано детям уничтожать ночами родителей. Все, что мне хочется последние 9 месяцев - самого обычного непрерывного ночного сна 😑
Девочки, сколько по времени у вас детки укладываются на ночной сон? Я готова уже вздернуться, дочь последнее время укладывается час и больше
Животрепещущий для меня вопрос 😂 Во сколько по времени вы укладываете малышей на ночной сон?💝
Анастасия·Мама сына (2 года)
Перешли на один сон как раз в вашем возрасте. При этом дневной сон был первое время 3-3.5 часа.
По сыну было видно,что 2 сна много (1.5 часа первый, второй 15-40мин.), а ночь спал так же.
Вам либо растягивать ВБ понемногу и оставлять 1 сон (я так сделала), вечером укладывать раньше. Либо сократить ночной сон и будить раньше,чтобы укладывалась проще днём 2 раза.
·2 отметок «Нравится»2·Ответить