marisan180595
Марисан·В ожидании первенца
Икаю каждый день при беременности: что происходит с 10 недели, почему это так напрягает?
Девочки, такой вопрос начиная с 10 недели по сей день беременности я икаю каждый день, прям уже как то напрягает. Почему не могу понять... Ну уже очень надоело.
Комментарии
@www.flame2000 ну как сказать, не особо. Всё ровно икаю)
Нравится Ответить
@marisan180595, обратитесь к гастроэнтерологу, я еще лечение проходила у него беременная. Рефлюкс нужно ослабить, он выпишет то что можно беременным, здоровья вам!
Нравится Ответить
Попробуйте вытянуть диафрагму. Удобно сядьте на стул со спинкой, запрокиньте голову назад, почувствуйте как вытягивается шея. Выпрямить спину, почувствуйте как вытянулась грудь и ровно дышите, вдыхайте медленно через нос, выдыхайте тоже через нос. Мне помогало с икотой во время беременности, тоже так сильно мучалась (((