Здравствуйте, дефицит витамина Д, скажите сколько нужно в день этих таблеток пить? в инструкции написано только 1 таблетка в день для профилактики)
Смотря какие у вас показатели. Кому то и 5 надо таких. Но с кофакторами тогда.
У вас по анализам дефицит? У меня прям по анализам дефицит, врач выписал дозировку 10 000 МЕ в течение 3 месяцев, далее 5000 МЕ длительно
Есть формула для расчета, но нужно знать точное значение своего уровня витамина Д
Так же
На 2 месяца 10000 сказали пить
Потом пересдавать и если норм на 2000 переходить
У меня 13 был уровень
Если есть дефицит, то к врачу, он скорректирует дозировку и скажет, когда переходить на профилактическую
Даже для профилактики нужна дозировка 5000