Девочки, привет) У меня вопрос к тем, кто занимается спортом в зале. Да и не только) Я недавно начала ходить в зал по немногу и вот столкнулась с такой проблемой, пульс во время кардио 185, при том, что это если не во всю бежать или ещё что то делать, это если просто быстро идти на дорожке или на элипсе в среднем темпе. Мне кажется если я не остановлюсь при 185 будет 400, вот даже прям интересно.. Кто знает, это нормально вообще, для вялого организма, который с физ нагрузками не знаком? Или может к врачу нужно сходить?