Как избавиться от бессонницы: не сплю всю ночь, валерьянка не помогает
Как избавиться от бессонницы? Первый раз такое, не сплю всю ночь, понимаю что устала, голова тяжелая, но никак. Вообще. Пила валерьянку, бесполезно, больше ничего в аптечке не было(((
Как справляетесь с бессонницей?
#бессонница
Яна·
В ожидании первенца
Вот и я уснуть не могу,в добавок лежу чувствую как живот во все стороны растягивается и чешется.Уже и кремом намазала толку нет,абсолютно вся лежу чешусь(
Наталия Рисухина🖤·
Мама сына-младенца
Я такая же, пью пустырник на ночь, хоть спать начала, но это да проблема какая-то 🥴
Ksa·
Мама двоих (младенец)
Не знаю, может это только мне помогает. Я пью либо ромашковый чай, либо стакан молока. Сон становится более глубоким. Но, при наличии маленького спиногрыза срабатывает через раз. Но правда ромашка делает спокойнее😆
Кристина·
Мама сына-младенца
У вас прошла бессонница? Что вам помогло? Я тоже сутками могу не спать просто… Сил нет уже
Оксаник··
Мама дочки-младенца
Пила магний б6 месяц , вроде помогло
Кристина··
Мама сына-младенца
а какой фирмы пили?)
Оксаник··
Мама дочки-младенца
вот такой брала
Кристина·
Мама сына-младенца
Спасибо 🙏🏻