Как похудеть, если дома пицца и шоколадки? Советы мам
Скоро теплые денечки, достаю я значит вещи на весну/лето. Как обычно кое что примеряю и тут приходит осознание, что жопец с бедрами того, разнесло 😩 вот к чему приводит одежда оверсайз и спортивные костюмчики😐 ну и жор перед сном, малая физическая активность и прочие прелести не очень здорового питания.
Решила я значит за правильное питание взяться, но как за него взяться, когда муж с детьми роллы и пиццу заказали на ужин, а сейчас чай с шоколадками пьет. Осталась надежда на физ нагрузку с переодически правильным питанием😅
Может кто еще приводит сейчас себя в форму или хочет? Делитесь как вы это делаете и вдохновением 😉
А еще я настраиваю себя что я ведьма и оно все так пройдет 😇😄
Комментарии
@eselle о отличная идея) теперь бы тег придумать
Девушки.
Что значит в ВАШЕМ ПОНИМАНИИ правильное питание?
Что из продуктов можно, что нельзя.. интересно почитать
Как же хочется гамбургеров и чипсов!!!Вот,что значит правильное питание до беременности.Как вы держите себя в руках?Или не держите?Меня тошнит,но от нагетсов,например,я бы не отказалась 😂
Как вернуться к ПП?
Пошла значит я сегодня в зал с мыслью , что буду возвращаться к правильному питанию
Потренировалась а дальше как в тумане 🤣 с такими соседками взять себя в руки
Можно ли водить ребенка с соплями и кашлем в сад?
Девочки подскажите нормально ли это? Мамочка к нам в группу привела ребенка с соплями и кашлем, вроде влажный по слуху, я ей задала вопрос зачем приводить больного ребенка в сад а она мне ответила что они ходили к педиатру и та сказала что кашель и сопли не показатель болезни без температуры, температуры нет значит можно вести в сад, ну как так девочки??? Может я не права но это все равно считается болезнью…
Второй ребенок крупнее первого: статистика и личный опыт
У кого двое и более детей, вы попадаете в статистику, что каждый последующий ребенок рождается крупнее?
Дочка-3400
Сын-4800
Вчера на втором скрининге, опять опережаем по размерам на неделю.
Я говорю, надеюсь теперь не 6кг будет?))
Врач смеется, говорит, ну если взять статистику то может и 6😁
И еще вопрос, как думаете, зависят ли размеры ребенка от питания мамы?
Я сегодня приняла такое решение - наладить ПП, сбросить пару кг, и вообще заняться какими-нибудь упражнениями. Не знаю, с чего начать, и насколько меня хватит🙊
Может с интервального голодания, и убрать мучное и сладкое для начала думаю.