Как похудеть на 4 кг за 2 недели?

Красотка 😱😍😍😍

Огонь 🔥

@nastyavoto , что за фирма Ваших лосинок? Много вижу таких, но...

Какой у вас возраст?Я так же скидывала в возрасте до 35 лет,а теперь чтобы скинуть 4 кг это 1-1,5 месяца

Красотка 😱😍😍😍

Огонь 🔥

Мені таке взагалі не допомагає, а от чоловік так худне нормально)

Я всю жизнь была худенькая и мечтала поправиться, после родов набрала ( особенно в животе) и пока не могу сбросить😢

Раньше не ценила свою фигуру

Я с начала войны вернулась в свой вес 56-57 кг (была после беременности +17)

А сейчас набрала снова 3кг, но надеюсь, что вернусь и ещё меньше будет

Никогда калорийность не считала, просто питаюсь на интуицию и всё

Вы красотка сразу видно что со спортом дружили хорошо. И мне надо от сладкого уходить . Хочу бегать по утрам

Кофе без сахара пили?

Спасибо.Попробую и я,мне нужно скинуть 5

Супер. Спасибо за мотивацию

🥹 какая красота, а ножки такие будто все время занимаетесь, у меня при любом весе ноги как будто жирные(

А вы при этом ,ещё и тренировались,придерживались количеству калорий в день?

Или просто убрали сладкое ,и перекусы перед сном?

Кайф)

Отличный результат 😉👏