Как выстроить режим дня: Подъем в 10:00, обед с 14:00, сон с 21:30 - это нормально?
Третий день налаживания режима💜
Подьем в 10:00, обеденное время 14:00-15:20. Ночной сон 21:30-08:00🫶🤞
Третий день налаживания режима💜
Подьем в 10:00, обеденное время 14:00-15:20. Ночной сон 21:30-08:00🫶🤞
SSAB·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
мой в обед 2,3 часа спит почему то
santori_inga·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мой в обед капец долго спит, может 3-4 часа спокойно
Janna··
Мама дочки (1 год)
Ну видимо все индивидуально. Моя максимум 2 часа спит