Какие продукты полюбились?
Полюбила за время беременности разные продукты. Первое было сало, практически его не ела раньше. Перестал усваиваиватся глютен теперь безглютеновый хлеб. И отдельная любовь голубика. А у Вас какие предпочтения в еде появились?
Комментарии
Да беременность меняет вкус , я что-то аппетита в себе особо не наблюдаю , итог прибавка за 36 недель 5 кг, в первом триместре сильно похудела так как не знала что перестал усваиваться глютен, и ЖКТ обострилось. Вчера купила Нутризон , пью, он для восполнения белка, ну и малоежки всякие ела раньше, протеин конопляный.
Всякие протеины очень хренова усваиваются,если вообще усваиваются ,лучше брать белково-аминокислотный комплекс,по типу арипептида
@melvik спасибо, поищу, мне диетолог расписал что есть, пить , а что исключить.
У меня с бер это не связано,конечно,было,но ,когда пришла к зожу и начала изучать продукты,что можно и нельзя мне ,начала так же есть голубику,поливать еду лимонным соком,стала больше есть жирного ( масло сливочное,авокадо,печень трески-ее не понимала никогда 😂,сало тоже),холодец,и начала готовить печень кролика,сердечки куриные,к зелени разной приучила себя,вот теперь без этого набора продуктов не могу 😂 с глютеном так же
В первую начала есть сладкое, до этого была равнодушна, а во вторую литрами пила кофе со льдом из шоколадницы,хотя кофе вообще не очень люблю в обычной жизни,пока работала каждый день ходила с памятника до арены ради него,иногда по два раза, этим летом взяла ну кофе и кофе…
Я в последнем триместре всё время хотела копчёного сала. Причём не из магазина, а прям настоящего, деревенского.
Я без рыбы жить не могла, ела любую..сейчас приготовлю и лежит, еле запихиваю в себя..в первом триместре сметану ела ложками, по 2 банки покупала🥴
@melvik да, лицо сразу заметно, есть улучшения, даже за неделю
@oks.mamocka да,это точно,на питании одном кожа очищается мгновенно
Сначала во Вкусвилл покупала и Папиной лавке, потом купила хлебопечь и стала печь из безглютеновой муки сама. Но это в основном рисовый хлеб. И он хорош только первый день. Я очень любила белый хрустящий хлеб, багет, теперь только мечтать о нем😋
Вода без газа, молочные каши, чебуреки. А вот не ем больше курицу.
Минералка,мандарины,рыба,сало,а вот исчезли из рациона очень многие продукты.
Голубика и клубника тоже в эту беременность вкуснота. Особенно овсяная каша с утра с голубикой