Как перестать быть «хорошей девочкой»?
Хорошие и плохие девочки
Сегодня хочу поговорить на эту тему.
Сейчас читаю книгу Уте Эрхардт "Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие куда захотят" и решила написать пост.
Каждый человек имеет представление о себе, своих способностях и своей привлекательности в глазах окружающих.
Эта "Я"- концепция формируется на основе детского опыта и утверждается с течением жизни.
Я часто слышу, что я так не смогу, я так не умею, у меня нет таких качеств и т.д.
Что это?
Это выученная беспомощность...
Девушки редко ищут в себе самих причину своих жизненных неурядиц, поэтому редко бывают готовы принять на себя ответственность за свою жизнь и свое будущее.
Рецепт преодоления беспомощности прост: как можно раньше приобретать опыт контролирования ситуации, а именно влиять на результат.
Никто не может корректировать свое детство, но мы в состоянии влиять на будущее.
Заставить себя действовать - самая трудная работа, поскольку беспомощные люди научились вести себя пассивно.
Женщины, получившие в детстве установку быть пассивными, во взрослом возрасте ведут себя беспомощно...
Чему нас учили?
Не выделяйся, веди себя скромнее, будь тише, не высовывайся, помалкивай, держи язык за зубами.... Именно так ведут себя хорошие девочки.
Скромность- это шкатулка, которая держит взаперти стремление к успеху.
А что в итоге?
✔️Тормозится мотивация активных действий
✔️Теряется способность отмечать и признавать собственные успехи
✔️Возрастает тенденция к эмоциональным реакциям
Хорошая девочка, она...всегда покорна, пассивна, легкоранима, эмоциональна...
А ведь это позиция ЖЕРТВЫ
Когда ты понимаешь, что ты не хозяйка своей жизни...
И у тебя обязательно рядом будет КОНТРОЛЕР, будь это муж, родители, дети... начальник на работе...
Депрессия чаще всего является результатом бездействия, отсутствия мотивов и неспособности чем-либо заняться.
Все это можно изменить.
Поставьте себе цель - закрепить новый опыт реагирования "Я могу влиять на все в моей жизни".
Кто дочитал до конца, напишите пожалуйста, а что для вас значит быть "Хорошей"?
Какие установки вам закладывали в детстве?
Комментарии
Мне вообще никакой установки не закладыывалось. Мама вечно работала, а я была сама по себе. От того видимо и самостоятельность. Сама себя воспитывала.
Меня воспитывали удобной для общества, уже лет 10 выскабливаю это из себя
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Читала👍 хорошей быть, значит под всех подстраиваться..