Как стать хорошей мамой

«Як було у вас, коли ви стали мамою?»- майже завжди на консультаціях питают в мене мами.

❓як було у мене ...

(Архівні фото 2017 року допоможуть мені з пригадуванням🙈)

⠀

Коли народилася перша дитина, я була озброєна знаннями про етапи розвитку малюка, що з ним треба робити і дуже хотіла бути мамою.

Я вивчила процес грудного вигодовування і передивилася вздовж і впоперек Комаровського.

Але. Я не вміла вести діалоги зі своїм чоловіком і він мене цього вчив і наполягав постійно на тому, що потрібно говорити. Просто говорити.

Я жила з купою незакритих питань становлення моєї особистості.

І уцьому немає кінця і краю.

Я знаю, як це складно просто відкрити свій рот і вимовити те, що тебе турбує. Пам'ятаю це відчуття кома в горлі і тільки сльози на очах. За цим стояв страх. Страх втрати. Страх визнати, що все не ідеально.

А якщо все не ідеально навколо, значить не ідеальна ти. І далі почуття провини ...

⠀

Пам'ятаю як сльози котилися.

Я молода мама, дитині пару місяців, а у мене всередині просто порожнеча. Хоча мозок каже "Ти повинна радіти, ти що ... у тебе здорова дитина, з тобою все добре, чоловік вдома".

А всередині роздираюче почуття болю і нерозуміння, чому так погано.

До цього я взагалі не була готова.

А ще знаєте, що бісило. Коли люди бачили тебе сумну чи просто в стані, наче ти на дні, то в їх очах читалося: «ти ж сама це обрала. Ти що не щаслива?»

З цих та багатьох інших причин я зараз займаюся допомогою мамам.

Я знаю як буває складно і нестерпно. Я хочу, що б за моїми постами ти бачила не просто психолога, яких зараз предостатньо на просторах інтернету. За моїми постами є величезний пласт РОЗУМІННЯ ситуації.

Я була "там" і знаю про що говорю.

⠀

Знаю, як важливо вчасно отримати підтримку, як важливо готуватися до материнства ще на етапі планування вагітності.

Я Вдячна за все, що я пройшла 🙏🏻

Зараз я дуже хочу допомогти тобі бути мамою і отримувати від цього задоволення на стільки, на скільки це можливо ... 🤍