Недовольство собой: что делать?

В последнее время у меня сильное недовольство собой 😑 О любви к себе и речи быть не может. Может это состояние в преддверии дня рождения? Послезавтра мне будет 32 года и вроде все ок, но не то.

Последнюю неделю работала по верхней границе своих возможностей, до сих пор плоховато, только в Ату прилетели с дочей и снова работа. Мне почему-то иногда стыдно, что не успеваю ответить сразу, как будто я обязана отвечать сиюминутно. Кажется это не норм, ведь умом понимаю, что все мы люди, все всё поймут.

Еще постоянное сравнение себя с другими именно в последние пару недель, хотя всем сама всегда говорю не сравнивать, всегда где-то трава зеленее будет, где-то тускнее и все мы прекрасны по-своему.

Может это все со мной потому что базовые потребности по пирамиде уже закрыты и я хочу идти выше? Хочу быть красивой, харизматичной, желанной, успешной. А я - это самая обычная я.

И я вот не знаю за что взяться. Пока еще не могу скинуть офис на свою уже «правую руку», пока не могу. В то же время, когда занимаюсь офисом проседают личные продажи, когда идут и продажи и офис - не успеваю обновлять курс, все три момента одновременно еще не были на высоте, постоянно что-то где-то проседает. Бесит.

А еще есть ребенок и ведь уже хочется собой заняться. Надо здоровье привести в порядок, тело тоже. Лежу и плакать хочу от недовольства собой, потому что я ленивая жопа и хочу в свободное время лежать и спать.

Выговорилась.