Девочки, привет! Поделитесь опытом или знаниями. Возможно ли работать с эндокринологом с проблемой лишнего веса на ГВ? Или ждать завершения и только потом пытаться что-то делать. И посоветуйте эндокринолога в Воронеже, который может помочь с проблемой лишнего веса(на основании необходимых обследований)
P.S. Сахар не ем вообще, углеводы ограничены, вес стоит. Физ. Активность типичная для мамы.
Автор переживает из-за лишнего веса детей и хочет проверить, в чем причина: питание или гормоны. Читайте советы мам, как правильно подготовиться к визиту к эндокринологу!
Добрый день. Может кто-то посоветует эндокринолога по проблеме лишнего веса?
Девочки, доброе утро. Посоветуйте хорошего эндокринолога, который поможет с проблемой лишнего веса . Самара
⚡ Почему я не худею? ⠀ — Доктор, я ничего не ем и набираю вес… — Какие анализы сдать, чтобы понять причину? ⠀ На самом деле, как бы грустно это не звучало, но изменения в анализах редко виноваты в лишнем весе… ⠀ Какие обследования необходимо пройти, чтобы худеть в режиме «рука на пульсе»? ⠀ Смотрите картинки ➡ При выявлении отклонений в обследовании или заболеваний в анамнезе перед похудением нужно пройти консультации специалистов (по показаниям): 🔎Гинеколога-эндокринолога 🔎Кардиолога 🔎Диетолога-эндокринолога 🔎Гастроэнтеролога ⠀ Тогда снижение веса будет происходить не только эффективно, но и безопасно для здоровья! ⠀ Кто у меня тут сейчас худеет?) Как проходит процесс?
Девочки у меня лишний вес 🥺 очень тяжело похудеть, так как инсулинорезистентность тоже. Записалась к эндокринологу Наире Хабибулаевне. Кто у неё был, кому помогла она скинуть вес? И еще, вот все эти анализы где можно сдать по доступной цене? Так как список не маленький, накладно выходит(
Виктория·
Мама дочки (7 лет)
Работать на гв с эндокринологом конечно возможно,он учтет все моменты индивидуальные. А вообще, что вы едите? Расскажите подробно что на завтрак/обед и ужин ? Сколько раз ? Чаще действительно проблема в рационе и в продуктах
Виктория··
Мама дочки (7 лет)
@vik-ky ну жиры: это хлебец с маслом сливочным, мне вообще только его врач назначал 30 гр в день ,жиры - это печень трески плюсом к основному приему ,то что вы готовите на гхи - это не в счёт, и мясо сред жирности не в счёт 😂заправка маслом оливковым,например,авокадо жирное-его к приёму надо добавлять,я про эти жиры говорю
Виктория··
Мама двоих (младенец)
хорошо, спасибо) я результата анализов получила по щитовидным гормонам и глюкозе, осталось теперь найти кому их показать. По сахару меня уже с открытой дверью ждёт инсулинорезистентность, а в щитовидных анализах сама не разбираюсь.
Виктория··
Мама дочки (7 лет)
тем более вам надо изучать питание при инсулинорезистентности более глубоко ,как правило оно с интервалами в 4-5 часов
Юлия·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Начните со сдачи анализов
ТТГ, свободный Т3 и свободный Т4 и антитела к щитовидной железе: анти-ТПО и ТГ. Мне их гинеколог назначала из за набора веса. В итоге прописала таблетки подавляющие аппетит, анализы были в норме.
И вы калории считали?
Есть приложение FatSecret, только весы нужны для более точного подсчета.
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Спасибо) анализы сдала все эти, плюс анализы на сахар (был гсд в беременность), жду результаты. Калории пока что не пробовала считать.
Вам на ГВ назначали таблетки?
Юлия··
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
нет не на гв
Попробуйте посчитать калории, если анализы в норме