Атака Дюкана: срывы
Девочки кто сидел на Дюкана? Не могу пройти атаку, срываюсь. Капец,купила марафон называется((((, обидно и похудеть хочется хоть на кг 5 к лету
Девочки кто сидел на Дюкана? Не могу пройти атаку, срываюсь. Капец,купила марафон называется((((, обидно и похудеть хочется хоть на кг 5 к лету
Галина ·
Мама дочки (1 год)
Я когда то скачивала специальное приложение, которое ведет диету по системе Дюкана, меня то де на нем на долго не хватило, недели 3 максимум
Погремушка Ивановна·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Дюкан здоровья не прибавит
Самое оптимальное это подсчёт калорий и соблюдение КБЖУ. и похудеете, и здоровой останетесь
KaramelkO·
Мама дочки (5 лет)
Поосторожнее с Дюканом. Можно почки загубить
Katarina··
А почки при чем?
KaramelkO··
Мама дочки (5 лет)
при переизбытке белка страдают почки
Елена·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Посмотри систему -60 мириманрвой. Я по ней 20 кг сбросила. И сейчас опять села тоже у лету 6 кг сбросить
Елена··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@katarina2021 да в интернете просто набери даже
Елена··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
я покупала марафон, он недорогой был. И там питание прям лояльное. И результат проверен.
Katarina··
спасибо дорогая
Лилия·
Мама дочки (1 год)
Сестра сидит, ей нравится. Результат у нее был виден недели через 2 уже
Katarina··
Да знаю блин что там хорошие результаты сука только я слабачка 😭😭😭
Мария ·
Мама дочки-младенца
Привет помогу тебе похудеть, пиши мне
Katarina··
Как?
Мария ··
Мама дочки-младенца
так ты напиши😅
Katarina··
так пишу