Как настроиться на легкие роды? Аффирмации для уверенности

Аффирмации , которые поддержат вас в родах и станут точкой опоры:

✨Это не боль - это моя сила

✨Я раскрываюсь, становлюсь мягче , я опускаю малыша все ниже и ниже

✨Все напряжение в моем теле пропадает

✨Мое тело создано для этого

✨Мое тело и ребенок знают , что делать.

✨Каждый день женщины рожают по всему миру, и делали это миллионы лет. И я смогу!

✨Я и мой малыш работаем вместе

✨Я доверяю своему дыханию

✨На другой стороне боли - меня джет встреча с малышом