Какие витамины пить после родов на ГВ, чтобы не выпадали волосы и были здоровые зубы? Советы!

Мне мама посоветовала не чистить зубы после того как родишь 5-7 дней, а пользоваться только ополаскивателем и зубы будут целыми, реально работает))

(У мамы нас 4)

И все зубы целые)

Сдать анализы и по ним назначат закрывать дефициты. Если бы этого не сделала, лысая была уже, хотя как все здесь верила, что волосы не от этого выпадают. Но гинеколог меня отругала, что тянула с анализами, т.к. в беременность почти у всех появляются дефициты. Просто пить витамины нет смысла, в них профилактические дозы, которые просто не дадут падать показателям еще ниже, ито не факт

Фемибион 2 буду продолжать и во время гв

На волосы витамины не повлияют.. Это гормональная перестройка организма. Зубы просто своевременно лечить нужно🤷🏻