
Как востребовать режим ребенку? Дочка очень часто ночью просыпается, ложимся 21-22ч вечера но все равно просыпаемся в 11-12ч утра.
Сами пораньше встаньте и шумите😂 или поцелуйчиками разбудите. В одно и то же время ложитесь на дневной сон и на вечерний👍 все по времени, только так можно наладить режим
Только будить. Укладывать и вставать в одно и тоже время. Мы режимные ребята, я без режима не могу.