У нас был самоприкорм с 6 мес. Почитайте обязательно книгу Казимировой и ее инст ссылка

Вот на эту ещё подписана была)) ссылка

Главное, понять принцип безопасной подачи, дальше уже сами ориентироваться будете)

Овощи ,фрукты,либо баночки ,либо варите и в блендер .

Потом кашки уже .

Яяяя 👋🏻

Сначала баночки цветная капуста брокколи кабачок по чуть чуть. Потом морковка тыква овощи сладкие по чуть чуть прибавляла к тем . Из сладких перешёл яблочко грушу прибавляла. Потом уже там пошли паунчи тоже с печеньками и т. Д.

Еду кусочками варила (сначала блендерила в пюре потом...) мелко резала, по крупнее и и ещё крупнее.смесь овощей я покупала варила +картошечку, помидорки, цветную капусту, Броком да все что угодно из овощей. Когда варить начала ребенок от баночек отказался почти перестал есть такое. Ну а дальше там омлетики вермешельку творожки мясо рыбку и т. Д

Начинайте по чуть чуть и потом побольше и больше. У меня сын если ему нравилось вырывал ложку из рук и просил ещё. Просил давала в пределах разумного (ложку окунала и давала слизывать) ну потом там пойдёт поймете сколько чего

Могу чатик в телеграме посоветовать , там выкладывают фото тарелочек, плюс материалы школы самоприкорма, можно обсудить что-то, вопросы задать, попросить помощи и пр

Я на курсы по прикорму ходила. Нам все от а до я, с практикой и с сопровождением до 1,5 лет полное . Говорят что копить с общего стола, просто стараться себе еду не сильно спициями приправлять