Малыш 3 года путает день с ночью: во сколько засыпает, что делать, как изменить режим?

Всем привет, малышу скоро 3

Спутал день с ночью .

Засыпает в 5-6-7, хотя с 8 вечера уже не Даем спать

У кого было? Как изменить режим?