Как наладить режим дня ребенку? Наш опыт: сон в 7:40, обед в 13:00, второй сон и ночной сон в 00:20 - делимся
Второй день налаживания режима.
Доча проснулась в 7:40. Обеденный сон 13:00-14:20. Второй сон имел место быть) уснула уставшая была с 18:00-19:00. И в ночной ушла в 00:20 на подушке под песни укачала) без слез и истерик🙏 сегодня еще второй день сама пью магний, давно такой спокойной не была😍
Комментарии
Ну вчера в 00:20 уснула и в 10:00 утра проснулась. Вроде норм. Если дольше спит то потом опухшая
Дочь перешла на один сон. Подъем- 6:00 7:00 второй сон 11:00-14:00 и потом в 18-19 отбой и на всю ночь.
Второй день так. Но мне интересно- это временно, второй сон вернётся или уже постоянно так будет?
Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так:
Подъем около 08:30;
10:00 сон у груди 30мин;
12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х;
17:00 сон у груди 30мин;
..? А вот дальше как?
Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо!
...
Ну , как это возможно 😤😤😤
Спать лёг в 21 и встал в 5:30 утра 😩😩😩
Второй день подряд .. что то я к такому не готова .
Как быть в этой ситуации? Во сколько теперь на дневной сон ?
Обычный наш режим
6:30 подъем
7:45 каша
10:00 сон
12:00 обед
15:45полдник
16:00 сон
20:00-20:30 каша и сон
Дорогие мамы, скажите, что я делаю не так?:( вот ребёнок встаёт в 9 утра. В 12 первый сон до 14:00.а дальше ужас:( если второй сон делать (в 17:30-18:00 до 18:30-19:00), то потом до 1:00 ночи не уложить:( а если второй сон не делать, то он с 19:00 страдает, хочет спать и, дотянув, до 20:30-21:00 вырубается.. И тот, и другой вариант не очень:( а как быть?...
Вам же уже можно на 1 сон переходить. Ночного сна мало совсем, минимум 10 часов нужно. Все получится 👌 главное терпение