Во сколько укладывать ребенка спать днем и вечером? Советы по режиму сна для детей

Question

Подскажите пожалуйста 🙏🏻 ребёнок как правильно должен спать днём и вечером во сколько надо уложить на ночной сон 😴????

Анастасия · Answer

У нас в вашем возрасте было 4 дневных сна по 40 мин. ВБ 1,5 часа. Ночь с 20 до 8

Мария · Answer

Ночью её 21:00 еле уложу утром по разному просыпается 😊

Любовь · Answer

У мелкого такой режим:
Просыпается в 8.00/8.30
Первый Д.С с 10 до 12 
Второй ДС с 14 до 16
Третий ДС с 18 до 20
В ночь ложится в 22/23

Мария · Answer

@maskaeva.lyuba, наша тоже самое ☺️

Мария · Answer

Она тоже к 22 00 или 23 00 сама уснут , я  то думала это поздно для ребёнка )))

Любовь · Answer

@baxash2424, все детки разные, я раньше пыталась раньше уложить, но поняла что если не укладывается так рано, не буду мучить ни себя ни ребенка)

Лучший комментарий