Девочки, кто разбирается в питании?) Подскажите, пожалуйста, как молочка влияет на наш организм? Или это всё очень сильно индивидуально?
Словила себя на мысли, что я очень много молочки употребляю в разном виде. Люблю сыры, сметану, сырки, молоко, йогурты. Каждый день всё это ем🫢