Судороги во сне

Тоже было в беременность. Если сводит, то надо пальцы ног на себя тянуть - быстрее проходит

Магний попейте до конца беременности

Мне кажется судорогу не с чем не спутать😅🫣

Еще мама посоветовала , как только начинается судорога , нужно встать и все пройдет.

Только так и проходит 👍🏻проверено

У меня так было на 25-26 неделе) просыпалась по утрам от судорог в икрах) врачу рассказала, посоветовала магнерот, побольше ходить) в итоге, чем боле двигалась, тем сильнее сводило) магнерот пить не стала, с наступлением 27 недели все само прошло🤷🏽‍♀️

Во время судорог растирала икры или носки тянула и сокращала стопну👍🏻

У меня и судороги были и синдром беспокойных ног , магний пила

Девочки спасибо большое за ответы 😇

У меня всю беременность так судорогами ноги сводило, пила витамины- но они периодически повторялись. Заметила что после длительных прогулок сводило во сне чаще. Чтобы прошло - начинали растирать интенсивно ногу, у меня в области икры сводило.

Все 3 беременности судороги ног. Магний ооочень помогает. Но нужно назначение гинеколога скажет как пить и с чем не совмещать. Помоему кальций и магний нельзя вместе- чередуют их

Это и есть судороги, тоже самое началось после 30 недели. Больно очень, икры и ночью. Помогает выпрямить ногу, потянуть носок на себя, хоть и больно делать это. Врач тоже назначила мне магний.

Магний немного помогал и потом Ферритин сдала , он тоже критический был . Начала принимать магний и железо и все ок )

Тоже самое было в первую Б, принимала магний, немного помогло

Нового не напишу) магний. Я всю беременность сидела на нем плотно. Как только прекращала- моментально судороги возвращались. Прописывали на 2 недели, в итоге мес 7 пила примерно

+++ за магний

В беременность так же было, ночью ногу сводило.

Пила курсом. И да, лучше брать не нашего производства, а как на фото выше 😍

У меня было такое пару раз за беременность

У меня тоже сводит икры , хотя и пью магний уже хрен знает сколько. Все-равно переодически сводит

У меня так в беременность на 20х неделях начинается. Магний в прошлый раз прописывали. И сейчас началось 🤕

Чтобы не допустить судороги или быстро отпустило встаньте как будто на цыпочки. А так магний пить надо

Магний ….. мне помогало просто встать на ноги

Мышцу нужно растянуть и пройдёт

Нет,это не от ходьбы,а от недостатка магния и да это судороги 🤷🏼‍♀️В первую беременность сводило ноги примерно с недели 28,что аж плакала ночами ,настолько было больно.Во вторую сводило руки,это в тысячу раз хуже,чем ноги😩Прием магния мне не помог🙄

Пальцы ног на себя, быстро отпускает . И магний попейте . Мне помогло .

Тоже было в беременность. Если сводит, то надо пальцы ног на себя тянуть - быстрее проходит

Чтобы отпускало надо под коленкой зажать, быстро отходит

Судорога и есть , магний попейте.