Как убрать жир после родов: эффективные способы для плоского живота после кесарева сечения? Советы и рекомендации

⭕️Послеродовой живот⭕️ точнее жирок😁

Как эффективно и безопасно убрать животик?

До беременности был плоский подтянутый живот. После КС живот сошел, прошло почти 4 месяца, а теперь откуда-то остался жирок, довольно таки приличный. А с растянутой кожей вообще зрелище не очень😰 в тренажерный зал можно спустя пол года после родов. Что делать эти два месяца? Уже комплексы появились//