Ну что ж. Радовалась я, что родила двоих сама, быстро, почти без разрывов. А не надо было.
Спустя год после вторых родов поставили мне опущение половых органов 2 степени. Пока посоветовали делать Кегеля, много йоги и пилатеса и секса. В общем, стараться укреплять мышцы тазового дна самой и активно. Но я уже начиталась в интернете и тут стопку отзывов, что скорее всего в итоге операция.
Как-то грустно очень становится.