Сильная аэрофобия перед полетом с ребенком: как пережить взлет и полет, советы бывалых?
У меня очень приочень серьёзная психологическая аэрофобия! В общем мне предстоит лететь, 3 перелёта, в город назначения, прибыть в страну назначения, а после улететь. Я никак к сожалению не могу найти жд билеты, на машине мне взрослой девушке отец строго настрого запретил.
Дамы, мне нужна помощь! Я очень очень боюсь именно взлёта! Насмотревшись на авиакатастрофы по телеку у меня просто атака паническая начинается. Лечу я ещё с сыном, вдвойне нагрузка на мою психику. Как себе помочь? Как вы переносите ? Просто успокойте мою душу, она в прямом смысле сейчас рыдает 😓
Liyali·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Нужно просто не обесценивать вашу боязнь , а принять и немного проработать . Вы умница , а вообще автокатастрофы сдуваются гораздо чаще , нежели авиакатастрофы . Ну и бокал вина думаю поможет облегчить хоть чуть чуть страх
raccoon22·
Привет! Я бывшая стюардесса) поверьте, бояться нечего. Работают только профессионалы, а самолёт это просто нереально умный компьютер! На любую неполадку у него есть запасной механизм, и на этот запасной есть ещё два запасных) Летать максимально безопасно. Эти звуки которые вы слышите и можете думать, что они подозрительные, наоборот означают, что все идёт как надо. Обычно люди с аэрофобией предупреждают о ней бортпроводников, и мы немного беседовали о безопасности и если что, предлагали немного алкоголя, для позитивного настроения)
Мамагуманна ··
👋 я обычно набухиваюсь перед полетом, не дебоширю конечно, но мне не помогает. И успокоительные тоже (( спасибо!