Есть ли польза от коллагена и витаминов?
Есть ли польза от употребления коллагена? Кто-нибудь пьёт? Сейчас или тренд на коллаген идёт или на самом деле есть результат от него 🤔 И вообще, какие витамины действительно работающие вы принимаете? Знаю что без анализов их назначать себе нельзя, но интересно узнать о хороших витаминах
Настя 👩👧👦·
Мама двоих (младенец)
Говорят коллаген суставам хорошо помогает
Ирина Александровна··
Мама дочки (7 лет)
@yulya_li чистый коллаген без ароматизаторов по вкусу как желатин 🤣
Настя 👩👧👦··
Мама двоих (младенец)
Спасибо) Тогда возьму, попробую) Почитала, что вроде как в беременность он даже нужен
Ирина Александровна··
Мама дочки (7 лет)
Ну он не усваивается, он растворится и преобразуется самим организмом в коллаген. Но я его тоже пью, этот быстрее переваривается,чем обычная еда
Алина·
Пью витамин д 2000ме, омегу 3 и селен. Волосы перестали выпадать