Пяточная шпора: как лечить?

Всем привет 😉Обратилась к врачу с болью в ступне врач заверила что это хандроз - 2 недели больничный куча уколов и гора таблеток состояние ужасное от лекарств дико болела голова 😭вчера попала на рентген так как наступать просто нестерпимо больно на ногу оказалось пяточная шпора, терапевт улыбается говорит ну что идите к хирургу запись первая через 10 дней 🙄 на вопрос зачем я употребляла столько лекарств и что с этим теперь делать она ответила что у всех есть хандроз и приём лекарств был обоснован, но раз я себя от них чувствую плохо прекращайте пить их!!!! Всего то делов подумаешь 👍про потраченные деньги а это более 6тр и ужасное состояние здоровья оказалось что терапевту все равно! естественно иду платно к ортопеду так как нужно лечение а не просто высиживание больничного, вдруг у кого то была подобная ситуация чем лечили шпору? Читаю про лечение ударно волновой терапией, может кто то сталкивался и есть опыт?