Планирование беременности: что нужно знать

Прегравидарная подготовка
Или простыми словами планирование беременности… А? Знали, что у этого мероприятия есть такое нетривиальное название!
Посвятила вечер, чтобы прочитать клинический протокол 2020 года от междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной системы основанной в том числе и на доказательных методах сбора информации. И знаете что? Интересно очень.
Эффект ожидание/реальность . То как рекомендовано паре и женщине готовиться к беременности и то , как зачастую это происходит в реальных условиях жизни .
Хочу поделиться основными моментами в очень сокращенном варианте , для условно здоровых пар . Так что же рекомендовано делать для подготовки к зачатию и последующей Беременности планирующим парам. Давайте разбираться…

Как правило женщина с этим вопросом обращается к акушеру-гинекологу и первое , что делает врач :
- Это собирает анамнез планирующей пары, чтобы выявить факторы риска которые могут повлиять на зачатие и беременность.
- Также врач гинеколог проводит осмотр и производит забор материала для лабораторных исследований (всевозможные мазки, пцр, впч-тест и т.д)
- Направляет пациентку на лабораторные исследования мочи, клинический анализ крови
- На определение антител класса IgG к краснухе и кори
- Также рекомендовано женщине пройти УЗИ малого таза и молочных желез.
- Консультация терапевта и стоматолога , для мужчин уролога.
- Рекомендовано модифицировать свой образ жизни и отказаться от вредных привычек
- Снизить стрессовые нагрузки и нормализовать режим сна
- Пересмотреть привычки пищевого поведения и нормализовать массу тела
- Также рекомендовано провести прегравидарную вакцинацию в случае отсутствия антител к краснухе, кори, дифтерии и столбняка
- Восполнить дефицит витаминов

Каждый пункт включает в себя множество точных исследований и анализов. Также в каждом индивидуальном случае могут быть рекомендованы дополнительные обследования.

Ну что признавайтесь, кто готовился согласно рекомендациям и проходил полный чек ап перед беременностью ? Перед первой беременностью я только пила фолиевую и витамины.

Ваша доула Новичкова Анастасия 🤍🙏