Как наладить режим сна?
Девочки СОС!!!!
Как наладить режим?
Доча просыпается в 10, с 14:00 до 16:00 спит. Потом в 8 хочет спать до 9 спит. И потом ходит до 1,2 еле ложится спать на ночь. Уже не знаю что делать. Пробовали на один сон перевести. Так она посередине ночи просыпается и ходит потом по 3,4 часа🥲
Я так устала, не высыпаюсь еще и грудь сосет по ночам. Кто сталкивался? Как наладить этот режим?
Комментарии
Вчера доча легла в 1:37, и сегодня в 8:40 проснулась ночной сон получается 7 часов только🙀 это же мало
@qwertygirl, я везде свет выключаю с рождения и тюль на ночь закрываю, в комнате темно
Добрый вечер , ну как наладили режим , мы вообще два дня подряд просыпаемся в 2 ночи и ходит до 8 утра я в шоке скоро сума сойду , поедем к врачу в понедельник но до понедельника я не выдержу , хочу дать антигистаминн
@zhanayeva.kz, просто не даю спать второй сон. Один сон днем 2 часа и все. К 9-10 уже на ночь. И не даю засыпать к 7-8 вечера, играю и тд но довожу до 9-10
Блин, а моя доча просыпается к 10. Обеденный сон 15-16.30 и то с истериками, иногда может вообще не спать в обед 🤪
Под вечер тогда капризная.
На ночной сон ложится в 22-23
У нас уже месяц такой режим, вот пол четвертого еле уложила спать
Мне кажется надо убрать второй дс, но плавно, мы в этом возрасте спим 1 дс и да лучше будить пораньше, за 5 дней должна привыкнуть
@heyai, с дневного сна она просыпается в 15:00, засыпает в 21:30, вроде нет недогула. Но потом встает в 1 ночи
@b_j@heyai, еще если не уложить в 8 на второй сон, она в 21:30 уже сама тянет меня на кровать спать. Быстро засыпает. Но ночью потом встает
@b_jan_, когда просыпается в 1 ночи вы просто спите дальше, говорите, все спать. И лежите. 5 минут поваляется, поплачет и уснёт. Дневной сон должен быть с 13:00 до 15:00. На ночной в 19:00 начинаете укладывать и к 20:00 должен ребенок заснуть.
Моя тоже просыпается в 10, потом 13-14 первый сон, 18-19 второй сон . Не давайте ей спать больше часа на тихом часу, а если вдруг уснула в 8 или 9, будете через 20 мин . Иначе она до поздна будет ходить, тоже было такое
Ну сегодня она с 8:20 до 21:00 поспала 40 мин. Потом ночью вот уснула в 1:40
@b_jan_, интервал дневного сна сократите до часу и вечером до полу часа , попробуйте так
@adnry, я попробую завтра уложить на дневной в 3, и без второго сна к 10-11 на ночь
Оо как моя сейчас , моя ложится 4-5 утра и спить до обеда
Сколько вашей? Это ужас просто. Я сама такой человек что в 10 уже немогу спать хочу. А тут приходится ходить до 2 ночи когда как
@b_jan_ 1.8 мес . Да, я сейчас лежу жду пока устанет, качать или что делать не хочу, сама устану и усну , а доче будет бодроствовать еще больше
Будить с утра раньше,в обед раньше укладывать,если ночью просыпается не вставать,не включать тв и долбить что ночь,спать нужно,все спят итд
Не пыталась продлевать. Но вчера она уснула без второго сна в 9:30 вечера. В 12:30 ночи проснулась. И ходила до 4:00 утра🙈🙈🙈
@aleksa_s90, ой что мы только не пробовали. Именно только ночной сон такой. Днем очень хорошо засыпает и спит норм
@b_jan_ переведите на садиковский режим,мы свою как раз в 1.7отдали,нам это помогло в 22.20 вырубалась до утра,но у вас гв тут сложнее немного
@aleksa_s90, надо пробовать. Иначе уже невозможно. Я перестала за собой ухаживать, хожу страшная с опухшими глазами всегда. Вот она уснула а я тут еще строчу. Пошла спать) спасибо🌺 Завтра новый день, начнем новый бой с режимом) буду перестраивать💪
Не получается продлевать после 8? Моя тож начала так делать, в 6-7 вечера уже хочет спать, я тяну хотя бы до 7 и дальше уже продлеваю, спит до 8 утра потом
Раньше будить, активное время бодрствования, выстраивать прям по часам в строгом режиме сначала, позже сама перейдет, спокойно
Не знаю, у нас уже месяц в таком режиме ужасном. Не высыпаемся с мужем, ругаемся из за этого, на дочку ору перед сном когда долго не засыпает. Нервная стала ужасно
@b_jan_, все будет хорошо, выстраивать режим тяжело очень, но может вам консультанты помогут, их сейчас много.
От себя могу посоветовать прям распределить время, скачать приложение в ап стор бейби нап тайм, или любой таймер, в этом возрасте время бодрствования составляет 5-6 часов спокойно. Но у нее выходит недогул и она не может уснуть, каждый день сдвигайте на полчаса время, пока не выйдете на оптимальный режим и будет вам счастье
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Ребенок просыпается ночью и не спит: что делать с режимом?
Девочки! Я уже не могу просто.. посмотрите пожалуйста режим младшего:
Подьем в 8:00-9:00когда как, дневной в 13:00-13:30 до 15:00-15:30 и отбой в 21:00-21:30
ЧТО НЕ ТАК??? Почему он уже недели две просыпается в 2-3-3 ночи и не спит по два часа а то и больше, просто может днем меньше спать давать? Что делать я не понимаю (((( два дня только не просыпался ночью вчера и позавчера, я подумала что все прошел этот период но сегодня опять… просыпается не плачет но когда ставишь в кровать сразу встает …..
Когда дети начинают нормально спать?
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Когда дети начинают спать всю ночь?
Девочки когда ваши дети начали спать всю ночь? Или хотя бы просыпаться пару раз? Или как научить ребёнка просыпаться по реже? Уже не могу сил моих нет, спит с 11:00 до 3:00 и потом начинает каждый час просыпаться у меня уже сил нет 🤪
Девочки!в каком возрасте ваши малыши стали спать по один раз в день?(дневной сон).И когда перестали спать совсем днём?Мой укладывается к 12ти ночи,просыпается на кормление в 4-5 утра,совсем просыпается часов в 8.Днем спит минут 20(один раз) и все.Мне кажется что маловато..Хотя может все из за зубов.И после прорезывания зубов наладился ли режим сна?
С7 с 8 утра будите