Куркума для похудения: реальный опыт и результаты? Отзывы девочек из TikTok, советы и секреты
Девочки , привет)) Кто-то худел при помощи куркумы ?😂Сейчас вся лента тик-ток в этих лайфхаках )😂
Лучший комментарий
Комментарии
Круто ,я вообще никогда не использовала куркуму в приготовлении пищи , а так пить с водой так темболее, но много слышала что говорят о том что хорошо похудеть помогает 😄Просто пей и кушай все подряд 😂😍😂Бред конечно )) Надо попробовать просто попить её как Вы, подскажите сколько ложек вы добавляете и такие каждый день прям?)))Спасибо)))
@dariaski, не каждый день, только когда чувствую необходимость или чувствую, что день начался хорошо 😁 Когда я за всю ночь спала три часа по 30 минут потому что лезут зубы или проспала и опаздываю на работу, то в эти дни как-то не тянет 😅 а вообще стараюсь , да) вода 40-50 градусов, тепло-горячая. Важно не холодную, но и не кипяток. Пол чайной ложки на стакан воды. Куркума должна быть хорошего качества, натуральной (есть подделки) и хорошей степени очистки.
Она неплохо чистит, я чаи делала по рекомендации нутрициолога. Натощак утром.
Но это больше было для пользы здоровью, а не для похудения, в моем случае)
Бля, уже лет пять пользуюсь тем, что сейчас модно. Так раньше говорили, что я ебобо, а щас смотрю на каждом углу все модные))
Куркума хорошо снимает воспаления в целом с организма и при очаговых болезнях, но смотря каких. Для тонизации, очищения, снижения воспалений и общего иммунитета можно её использовать хоть каждый день. Я пью теплую воду с куркумой утром для хорошего желчетока, добавляю в блюда, супы, делаем мне и детям куркума лате.
Но что в тик токе там я не знаю. Если типо ешьте всё подряд , но запивайте куркумой и будете стройной , то вряд л это правда.