Режим дня для всей семьи: как мы справляемся без расписания, опыт и советы для мам

Наш режим дня

(которого нет)

Так сложилось, что выстраивать определённый режим дня у меня не было цели.

А у Фёдора он сложился естественным образом. Каждый день он засыпает в промежутке с 22-23 и просыпается в 9-10 утра.

Для нашей семьи такой график абсолютно комфортен.

Я в принципе стараюсь во всем действовать интуитивно, опираясь на свои чувства и потребности ребёнка, а не как написано в учебнике.

На своём опыте убедилась, что если ребёнок не хочет спать через каждые 1,5-2 часа, то и нет смысла его пытаться уложить, пустая трата времени и сил.

Но как только начинаются капризы - это значит его время пришло, мы сразу же идём 🍼 и сын засыпает за 10 минут на груди. И никаких нервотрепок с укладыванием и танцами с бубном.

Может в дальнейшем что-то изменится, но пока что так🌆

Как у вас обстоят дела с режимом?

Стараетесь придерживаться?