Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
я не я
я не я
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Китай в отзывах: где заказать?

Девочки.много было постов про китайскую кухню.ну так как вам Китай?и где можно пол порции заказать🤔а то на двоих полные порции много

20
китайская кухнязаказ еды

Комментарии

alina_94_27

АлинаМама дочки-младенца

Китай вкуснятина) Раз в месяца стабильно у них берём что-нибудь 👍 недавно открыли для себя, что у них и роллы вкусные делают.

Ответить

alina_94_27

АлинаМама дочки-младенца

@vikki1994khv, да как везде, большие) еще кафе Дун Бэй нравится. Там китаец готовит)) Порции огромные, но у них прям по-китайски все блюда сделаны- с кучей соуса, масла и специй.

Ответить

alina_94_27

АлинаМама дочки-младенца

@vikki1994khv, мы амролл брали раньше, вкусные.

Ответить

uliana110990

УльянаМама двоих (младенец)

@vikki1994khv Ролы очень вкусные в токивэй

Ответить

keks27

я не яМама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Да чет посмотрела что пол порции что полные разница в 100 р😂а в гр половина блин.будем брать полные

Ответить

__.lana.__

Svet🌸LanaМама сына (5 лет), беременна (20 нед.)

Да, обычно разница в 120 рубликов.

Ответить

s.mir

СветаМама сына (2 года)

Да конечно, на завтра оставите вкусняху)) мы всегда берём полные, на следующий день доедаем)

Ответить

__.lana.__

Svet🌸LanaМама сына (5 лет), беременна (20 нед.)

Души не чаю 1/2 порции есть, мы так брали как раз ))

И вкусно там

Ответить

yuliya155

YuliyaМама дочки (7 лет), беременна (40 нед.)

Театральное и Эверест вроде вкусно) но про порции не в курсе

Ответить

elenabondartsova

ElenaМама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Пол порции в мистер чао можно. И там вкусно, мы брали несколько раз

Ответить

elenabondartsova

ElenaМама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

@vikki1994khv, блин ну прям как в реальном Китае не найти у нас🤣

театральное хвалят, старое кафе китайской кухни. но у них нет половинок

Ответить

keks27

я не яМама сына (1 год), беременна (26 нед.)

@elenabondartsova, да он все хочет какую то баранину😂а ее нигде нет😩но в мистер чао мне специй не хватило

Ответить

s.mir

СветаМама сына (2 года)

@vikki1994khv, в дун бэй попробуйте. Там хозяйка прям китаянка, даже меню как в Китае с ошибками)

Ответить

Как определить размер порции для ребенка?

Как определить размер порции для ребенка? Вчера поступил вопрос на эту тему, поэтому напишу более подробно. Как вы помните, для детей до 4 лет есть правило 5532, а старше 4 лет и для взрослых - правило здоровой тарелки. Но как определить верный объем порции? В этом нам поможет измерительный прибор, который есть у самого ребенка, а именно его ладонь. 1. Белки: - Порция мяса, рыбы или птицы должна быть размером с ладошку ребенка (без учета пальцев). 2. Фрукты и овощи: - Фрукты или овощи можно измерять размером с кулак ребенка. - Для ягод или мелких фруктов, таких как виноград или черника, порция равна размеру горсти, которую ребенок может удержать. 3. Злаки и крахмалистые продукты: - Порция каши, риса, макарон соответствует размеру двух сжатых кулаков ребенка. Чем старше ребенок, тем больше ориентируемся на 1 кулак (старше 12-13 лет и взрослые). - Порция хлеба: один кусок, примерно размером с ладошку ребенка. 4. Молочные продукты: - Порция сыра равна размеру двух больших пальцев ребенка, сложенных вместе. - Порция йогурта/кефира — один стакан (100-200 мл, в зависимости от возраста), можно представить как высоту примерно двух пальцев. 5. Жиры (например, масло, орехи): - Порция масла или орехового масла равна кончику большого пальца ребенка. - Порция орехов - горсть в ладошке. Еще пара вопросов было: 1. Можно ли борщ на завтрак? Конечно, можно. Вообще нет никакой разницы в том, что ребенок будет есть на завтрак/обед и ужин, главное, чтобы этот прием пищи был сбалансирован и разнообразным (предлагайте не менее 5 различных продуктов за один прием пищи). 2. Можно ли есть картофель фри? Да, как и другие продукты. По сути картофель - длинный углевод, который может быть в рационе ребенка. Единственный минус фри - метод приготовления, поэтому делаем дома без масла (духовка, фраеры) или едим не часто вне дома. 3. Мы худеем и первое, что убрали - хлеб. Хлеб и хлебобулочные изделия - также прекрасный вариант длинного углевода, который дает нам глюкозу для работы клеток. Любите хлеб - оставляйте его в рационе. Но также не забывайте о разнообразии - цельнозерновой, с семенами/семечками, белый/серый/черный и т.д. Есть ещё какие-то вопросы? Тогда жду их от вас в комментариях👇 Ещё больше о питании детей - https://mom.life/post/66d0082c467bea2e1657705f PS. Если кто-то не понимает, это не порция ребенка за день. Это определение порции того или иного продукта. Пример: В системе 5532 цифры - это количество рекомендованных (не обязательных) порций в день. То есть, например, 5 и более порций овощей и фруктов. Вы считаете, что этого мало? Я, как мама двухлетки, так не считаю.