Базальная температура 23 дц: низкая или нормальная? Нужна ли точность измерений, если бегала в туалет?
Всем привет, говорю сразу в этом вопросе я просто 0 и даже минус😀😀
Итак, вопрос про базальную температуру.
Почитала в инете как делать, выяснила что нужно в одно и тоже время по утрам.
Сегодня 23 дц, примерно 7 дпо по тестам на овуляцию.
Понимаю что делать тесты на беременность рано, но интернет говорит, что если близко к этому, то бт будет около 37гр, ну я и измерила, а у меня 36,5.
Это ведь низкая? Или без динамики нет смысла смотреть?
И правда ли нужна такая точность, что нельзя шевелиться вообще? Я за градусником бегала к столу и за 3 часа до подъема в туалет бегала

Ксюша ·
Мама дочки (1 год)
Один замер вообще ничего не значит)
Вы же не знаете какая у вас темпа в какой день цикла
Для достоверных наблюдений нужно хотябы 2 полных цикла ее замерять
Аделина·
Только в динамике смотреть
У меня в победный цикл с дочкой вот так было
Самая высокая температура 36,7 была
Аделина··
Ну и дополнить хочу
Я хоть встаю, хоть лежу, в первые пол часа после сна у меня температура не меняется все равно
Измеряю во рту, не в прямой кишке)
❤️·
По одному замеру не понять , может у вас сегодня имплантация и западение . А вот Беготня за градусником это уже считайте что измерение не показательно . Шевелиться нельзя , даже сбивать нельзя ))
Юлия ··
Тогда косяк, а лучше в прямую кишку или можно в то самое место))?
❤️··
лучше в прямой кишке
Вера Ярославцева.·
Мама дочки (2 года)
Базальная температура мереется не вставая с постели, если вы мериете в 6 утра значит в 6 и нужно мерить каждый день с первого дня цикла и по начало следующего цикла и составлять график , градусник я ложу под подушку так удобно мне и лишних движений не делаю, а измерять нужно одним и тем же градусником, и в прямой кишке и сон должен быть не менее 6 часов.
Ирис_Ка❤️🔥·
Бегать нельзя за градусником. Он должен рядом лежать. И лучше измерять хотя б от начала цикла, но что б хоть какую-то картинку понять, надо минимум 3 мес измерять от и до)