Девочки, какая диета реально помогает похудеть после родов? Поделитесь опытом!
Девочки подскажите пожалуйста диету проверенную ,после родов никак не могу вернуть свой вес 😏
Девочки подскажите пожалуйста диету проверенную ,после родов никак не могу вернуть свой вес 😏
Асита·
Мама дочки (1 год)
Рано еще
Асита·
Мама дочки (1 год)
Минимум 5,7 месяцев восстановления
Асита·
Мама дочки (1 год)
1 год чтоб в себя придти вы что организм не выдержит. . Никаких диет себя берегите
zara··
Мама четверых детей
🙂
zara·
Мама четверых детей
У меня вес не уходит старалась на пп сидеть.
Farida_Sh·
Дробное питание.
Мама·
Не ешьте после 6, откажитесь от сладкого, пейте воду и вес пойдёт вниз
хава·
Мама двоих (младенец)
Я на 2 месяц после кс худела с Батаевой в группе, с нарушениями скинула 4кг) а потом пошла в запой🤣 и опять в начале октября по примеру своей марнаны села на кето+Иг и за 3 недели скинула почти 6кг)) на радостях тоже само собою пошла в запой и много семейных сходняков было, повод был сорваться 🥲и теперь снова седня 11 день на кето+иг пока держусь)) за 1 неделю минус почти 3кг))