Как найти мотивацию после депрессии?

@nadincash, @madina_kamila, @guliya92, @aigerima.n, @mariyamkammm, Автор: Александра Белякова
Название: [Ab.Money] Самопрограммирование. Пакет медитаций. Тариф На богатом (2023) Программа:
1. Состояние и стабильность
2. Благодарность за то, что есть сейчас
3. Отпускание, прощение, избавление от программ
4. Открытие интуиции и истинных желаний
5. Самопрограммирование
6. Расширение масштаба желаемого
7. Запомнить состояние
8. Проживание и закрепление состояния ссылка

Название: [Александра Белякова] [Ab.money] Курс по денежному мышлению. Тариф - На богатом (2022)

Прочитать описание

ссылка

Если ссылка оказалась нерабочей (ошибка 404), то вы можете оставить запрос на ее обновление на форуме.

[Марк Бартон] Я - женщина 2.0 .Тариф «Расширенный» (2021)
2021-11-16_19-51-57.png
Мы проработаем 4 направления:
Любовь к себе
Забота о себе
Секс и отношения
Деньги и успех
КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Постоянно сравниваете себя с окружающими
Бессознательно выбираете себе мужчин, которые плохо к вам относятся
Боитесь не справиться, совершить ошибку, получить плохую оценку от окружающих
Стараетесь быть неприметной, сутулитесь, чувствуете скованность движений
Испытываете тревожность, потливость, дрожание рук
Не можете найти свое предназначение
Экономите на себе и своих желаниях
Вам внушили, что вы "меркантильная баба"
Живете с установкой, что деньги должны даваться, через страдания и адский труд
Боитесь просить деньги и подарки у мужчин
Мужчина упрекает вас в том, что вы не развиваетесь
Не чувствуете ценности, как специалист
У Вас не получается создать семью с достойным мужчиной
Вы расстались с мужчиной и не знаете как жить дальше
У вас сложные отношения с родителями
Вы не чувствуете свое тело и не понимаете свои эмоции
Хотите обрести внутренний покой и равновесие

ссылка

Мне вот это хорошо помогает когда мне тяжело внутри (на душе) 🫶

Тренинги не помогут -к невропатологу на капельницы сосудорасширяющие)
Как -то в тик токе, года 3 назад, наткнулась на кусочек интервью одного бизнесмена, где он сказал, что перед каждым новым проектом, идет капаться
Реально работает, после капельниц-зановородившийся человек: ясный ум, столько планов и, главное, сил километр!
P. S до капельниц сходила на МРТ головного мозга с контрастом

ссылка Я вчера смотрела это видео Вероники Степановой иногда мне нравится как она мотивирует

Я тоже такая как Вы, депрессия, нервная, я Вас понимаю, однажды меня мама увидела что я нервная дома(моя мама, когда в гости приехала) тогда она мне сказала, так не пойдёт, возьми себя в руки, ертен куйеуин кашып кетеди, а еркекке катын всегда табылады, балалар Саган карап оседи, давай оз-озине кара-вот тогда я очнулась🥹 и сама тоже начала замечать что дома все от меня устали😭 Тогда вот я начала с ребёнком гулять и слушать весёлую музыку, Сходила к эндокринологу, она мне посоветовала Манги В6-по пить(вроде нервы норма😁) так что, Вам надо успокоиться, завтра и детям будет тяжело, будут вспоминать: помнишь в детстве мама вечно нервная была, без настра была, дома у всех настра нет. О детях подумайте, о себе подумайте(один раз живете и жизнь так провести тоже жалко) Не переживайте декрет временно, дети подрастут будут Вам помогать😘 С подругами общайтесь.Все будет хорошо 🙏

От чего именно плохомю можете понять? Если у вас всё хорошо, но почему-то морально плохо, то лучше обратиться к специалистам, психологу, эндокринологу и нутрициологу ( так как из-за дефицитов сильная депрессия бывает).
У меня лично депрессняк из-за быта, мне не хватает помощи, дома срач, гора немытой посуды, нечего есть, не успеваю готовить, заказывать каждый раз уже и денег нет, муж с утра до ночи на работе, когда дома ему тож хочется отдохнуть. Плюс старший, который тоже хочет внимания. Ну и младшая, которой постоянно трудо заснуть и она орёт, иногда зову няню, иногда выхожу куда-ниьь хоть на час-два, оставляя дочь мужу и проветриваю голову.
Сил нам и терпения!
Нет у нас того здоровья, что у наших родителей, да и дети наши другие чувствительные. Извините настрочила больше про себя