Мама двоих (3 года, 5 лет)

Панические атаки: симптомы?

Девочки красавицы, кто страдал паническими атаками, какие симптомы были? Сегодня думала у меня инфаркт в прямом смысле слова, вызвала скорую, не инфаркт, говорит нервное у вас, я говорю панические атаки что ли? Говорит может быть, а может и ВСД (вегитососудистая дист.). В Гугл уже боюсь лезть, накручу еще больше. К терапевту завтра, но хочется себе немного прояснения. Кто понимает, в чем отличие, или может у кого есть/было одно или другое. Мне 31 год, а я себя если честно уже на пенсию отправляю со своим самочувствием

панические атаки симптомы ВСД

Так же было еще когда сама пыталась разобраться с помощью интернета прочитав возможные диагнозы особенно когда прочитала что может давать и поджелудочная бежала к белому другу рвала похудела на 10 кг за неделю. Ходила к гастроэнтерологу сказали что это вегетативная система сдала сбой .

Читайте позитивные вещи не ставьте диагнозы себе .

Я так мучилась 2 месяца накручивала себе что не прочитала вот у меня тоже самое.

Тоже думала сосуды сделала МРТ головы шейного отдела. Узи сосудов.

12.03.2023Ответить

КисуляМама двоих (3 года, 5 лет)

Девочки а что насчет алкоголя или курения? Я не пойму, накручиваю себя или что, но делаю 3-4-5 глоточков и начинаются «волны» по телу, руки потеют, в груди свои «движения»

Я ж на сосуды думала, на давление.

Или надо/лучше и других специалистов проходить?

12.03.2023Ответить

ВикторияМама сына (7 лет), беременна (24 нед.)

Я думаю лучше все таки у специалиста все спросить. Невролог или психотерапевт. Сейчас не пью, не курю, атаки бывают конечно не так часто как раньше, но тем не менее

12.03.2023Ответить

КатяМама троих детей

Пошла к психиатру когда обследовалась полностью прошла кардиолога , невролога, гинеколога , эндокринолога и сдала анализы узи и.т.д.

Когда специалисты сказали что все хорошо то пошла к психиатру

12.03.2023Ответить

КисуляМама двоих (3 года, 5 лет)

Девочки всем здоровья ❤️

12.03.2023Ответить

КатяМама троих детей

Я с этим тоже сталкнулась это реально страшно повышенная тревожность боясь смерти так не знаешь что с происходит с организмом . скорую тоже вызывала одна с детьми обморочное состояние . пошла к психиатру прописал фенибут и антидепрессанты. Я пила только фенибут он вытащил из этого состояния плюс работа со своими мыслями только чувствовала начинаеться шла занимать себя физ упражнениями и главное правильно дышать. Это мой опыт. Мне к счастью это помогло .

12.03.2023Ответить

АлинаМама дочки-младенца

Мне при па помог только психотерапевт + книга ( правда она больше от тревожности) Роберта Лихи «Свобода от тревоги» . Если чувствуете что начинается па то постарайтесь глубоко дышать, так же если у вас потеют ладони то это точно па (это знание очень помогало их остановить,рассказал психотерапевт)

12.03.2023Ответить

КисуляМама двоих (3 года, 5 лет)

Кстати я выхожу на улицу или открываю окно и делаю дыхание с помощью часов Эппл, там прям показывает вдох выдох, и каждый вдох больше предыдущего, и оно мне помогало чуть успокоиться я замечала 🤔

12.03.2023Ответить

КисуляМама двоих (3 года, 5 лет)

Самое бесящее не знала к кому податься, записалась к терапевту, чтобы хоть направила к кому нибудь направления, а записи было больше недели занято. Невролог до конца месяца. Сегодня с детьми поспала днём, проснулась , ну прям вообще хреново было, полезла в Гугл, там говорит инфаркт миокарда начинается так🤦🏼‍♀️, а я одна дома то, на панике давай в скорую.

Меня убивает мое моральное состояние

12.03.2023Ответить

ромашкаобыкновеннаяМама двоих (2 года, 4 года)

Хотите дам рекомендацию по неврологу?она меня вылечила,у меня была не хватка воздуха на фоне нервов…

13.03.2023Ответить

КисуляМама двоих (3 года, 5 лет)

@zimaletova, да буду благодарна любой рекомендации

13.03.2023Ответить

ромашкаобыкновеннаяМама двоих (2 года, 4 года)

@kapustyanka, кдц здоровье,Доломановский 70/3,Егорова Татьяна Епифановна.

13.03.2023Ответить

Оксана Кириенко Мама сына (5 лет)

Невролог тут не поможет вам, психотерапевт нужен

12.03.2023Ответить

ВикторияМама сына (7 лет), беременна (24 нед.)

Мне таблетки прописывали невролог. Панические атаки часто были воздуха на хватает, тахикардия, немеют руки и ноги, и сильный страх.

12.03.2023Ответить

КисуляМама двоих (3 года, 5 лет)

У меня страх уже панический 🤦🏼‍♀️ и просто хочется плакать…. И так по кругу.

12.03.2023Ответить

ЮлияМама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

Почитайте в инстаграмме его и на ютубе посмотрите Павел Федориненко, очень подробно про панические атаки и как с ними справляться.

Я тоже проходила такое ( долго не могла разобраться, так как половина врачей ( несуществующий диагноз всд ставят).

Но в течении года разобралась

12.03.2023Ответить

КисуляМама двоих (3 года, 5 лет)

Год это так долго 😩 я тут 1,5нед с ума схожу если честно, и кажется я себя вообще в депрессию вгоняю уже, совсем с ума схожу

12.03.2023Ответить

ромашкаобыкновеннаяМама двоих (2 года, 4 года)

Невролог в помощь)у меня было Гвс

12.03.2023Ответить

АннаМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Всд не существующий диагноз.

Панические атаки - это к неврологу и психологу

12.03.20231 отметок «Нравится»Ответить

Панические атаки: симптомы?

Комментарии

Панические атаки: кто страдает?

Девочки у кого были панические атаки? Как боролись? Днем разбитость, вечером паническая атака?

Как справиться со страхом перед вторым кесаревым сечением?

Как справиться с ночными паническими атаками?

У кого-нибудь были панические атаки и сильная тревога при беременности?