С чего начать лечение спины при постоянных болях?

Question

Хочу заняться своей спиной. Спина уже не выдерживает нагрузку с ребенком( 
Посоветуйте, кто уже знаток в этом деле, с чего начинать, к какому врачу идти? 
Хочу сделать мрт спины, проверить что там вобще у меня происходит.

В целом к остеопату раньше ходила, на растяжку спины, сама лома занималась, это все даёт краткосрочный эффект. А теперь задумалась, может мне вобще занятие противопоказаны...

Из симптомов- поясница, вот сейчас проснулась от болей примерно там где рёбра заканчиваются. 
Бывает напряжение между лопаток. Ну и шея конечно тоже иногда побаливает(

Екатерина · Answer

Невролог, я после родов спустя пару месяцев в одно из утро не смогла встать с кровати, сидеть, отнимались ноги 
Я к шемятовской в докдети/докмед побежала(по факту ползла 😁) потрясающая доктор 👩🏽‍⚕️

DariaZelenova · Answer

Для начала сходите к невролог, после остотра, доктор уже назначит необходимые обследования, могу рекомендовать Аминат Киндарову и Рустама Жетишева принимают в докмед, мне очень помог Рустам с защемлением моим в шее

Марина · Answer

Мрт и к неврологу

Лена · Answer

К терапевту пошла, она направила на мрт и потом к неврологу

Мария Попова · Answer

Это у вас грудопоясничный переход болит) из практики моей- спазм диафрагмы. Они ножками туда цепляется и передает напряжение.

Грудным отделом и дыханием заниматься обязательно🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Вы придете ко врачу, они скажут, допустим протрузия или изменение дисков таких то. А все равно помочь только движением можно. Если изменения незначительные, то оперировать не будут.

Но если узнать хочется, конечно, бегите🙏🏼

Пысы.: заниматься телом нужно постоянно, особенно тем, кто связан с беременностью и родами. Тем, кто детей на руках носит. Это ж очень сильная нагрузка🙏🏼❤️

Ольга · Answer

Невролог. Я, после рождения старшей дочки ходила на физру в колледже, там вставали в планку, так вот мне физрук сказал, что мышцы спины слабые, говорил, что планкой можно подправить, но я не послушала и не занималась. А когда ходила беременная второй дочкой, у меня очень болело именно где-то, где лопатки. Так вот невролог мне сказала где и в каких отделах у меня проблема. Оказалось, что у меня слабые мышцы грудного и шейного отдела. А из всех рекомендаций мне можно было только бассейн из-за беременности, а сейчас из-за диастаза хирирг сказала, что бассейн нужен. 
А так, я до 3,5 лет ребенка на руках таскала, думала у меня от этого спина болит, а оказалось нет.
Скорее всего это началось именно из-за беременности, так как до нее я работала на производстве, где физический труд и не болела никакая спина.

Margo_A · Answer

Мрт позвоночника и к неврологу

Евгения · Answer

К неврологу

Стася · Answer

Идите для начала к реально классному неврологу. Желательно сразу с МРТ позвоночника

С чего начать лечение спины при постоянных болях?

Лучший комментарий

Комментарии