Mom_yul
d49177242
Mom_yul·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Девочки, как похудеть после операции на удаленке? Диета, советы

Девочки,вот мучает меня такой вопрос или даже проблема(((

У меня проблемы со здоровьем,с ногами,была операция.Вообщем двигаюсь мало,потому что не могу особо...Еще и на удаленке,с детьми выйти на улицу не могу,скользко.Вообще вес пошел вверх и уже набрала прилично(((Может кто на каких диетах сидит,я раньше пробовала,результат был,да и не сказать ,что я сейчас не правильно питаюсь,но вес все равно ползет вверх(((Посоветуйте, пожалуйста,что нибудь🙏🙏🙏

1

Комментарии

lady_mary
Мария·Мама троих детей

Скачайте счетчик калорий и не ешьте больше своей нормы.

Нравится Ответить
ira.s.
Ирина ·Мама двоих (1 год, 16 лет)

Я подписалась в вк на Зайцеву, мне помогло. Купила у неё месячный курс.

Нравится Ответить
d49177242
Mom_yul·Мама двоих (2 года, 7 лет)

А где можно посмотреть подробнее про курс?

Нравится Ответить
ira.s.
Ирина ·Мама двоих (1 год, 16 лет)

@d49177242 в вк Татьяна Зайцева напишите ей

Нравится Ответить
d49177242
Mom_yul·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@kiskalashnikova спасибо,сейчас посмотрю

Нравится Ответить
Читайте также
Anna
galaxy8
Anna·Мама сына (9 лет)

Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.

Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥

585164
skodanad протеиновые печенья роулайф манго пудинг😍😍😍 без сахара!!!!вкусные и с чистым составом
katya192314 Пудинг такой беру только шоколадный)) Удобно добивать белок)
mama_prava Вот такие конфеты в пятёрочке очень вкусные, но 387 калорий в 100г, конфета 30 г
Читать все 434 комментария →
Аня
annita_
Аня·Мама сына-младенца

У меня проблема ! Называется жесткий жор 😏 я набрала 12 кг. Скинула 9кг. И сейчас вес по немного пополз вверх потому что я не могу, мне постоянно хочется есть ! Че делать ? Я слон

1
amalija @annita_, не поняла вопроса😳? Я их ооооочень люблю и никогда не переставала кушать🙈! Особенно люблю Кузину))😍
missing303user Дай пять, детка))) сушки наше всё 😕 Каши, супы быстро пролетают, а сушки хоть какую сытость дают.
annutikasa мне тоже вечно есть охота..но стала есть более здлровую еду хоть
Читать все 26 комментариев →