Эмоциональное выгорание: дети орут, муж молчит, хочу тишины!

Мое эмоциональное состояние на грани...

Уже два дня я как колючий ёжик. Нервная, раздражительная.

Дети дома орут, носятся, маленький квартиру рушит, отказался от второго сна ещё сегодня...

Я ругаюсь, срываюсь.

Муж молчит, уже по стеночке ходит, чтобы меня не задеть, дабы не получить.

И это не пмс.

Я устала. Морально...

Если обычно меня эта суета не напрягает, я спокойно отношусь к крику, шалостям детей

Но не сейчас.

Такое желание - собраться и уехать.

Идеально, чтобы муж взял детей и съездил куда нибудь, оставив меня дома, в тишине, но это не возможно. Один он не поедет.

В общем, выговорилась немного

Буду ждать, когда отпустит