Первая беременность: отдышка, давление, паника. Как не сойти с ума?

Первая Б это конечно нефига не прикольно и не весело. Когда все неизвестно, ничего не знаешь, что является нормой, а что нет🙈

Поднявшись на 4 этаж я думала я умру…. Отдышка, тяжесть, голова помутнела. Отдышавшись стало легче, но какой я испытала шок и панику «а нормально ли это?». А давление это теперь вообще страх🙈запугали им так, что я до него сама себя довела и положили в больницу. У врача проскользнула фраза «давление не выше 120/80» но как оно не будет повышаться если я устаю и дышу как паровоз от ходьбы элементарной?! Да даже при уборке дома?! И теперь каждый раз я думаю «господи, а если давление?»

Вот как не сойти сума?!🙈🙈🙈