Мотивация и тренировки

@ksenya2021, я адекватную оценку себя , не называю комплексами. А вот у дам таких , которые БЕЗ КОМЛЕКСОВ , явно проблемы с головой , ну неужели настолько все равно на своё здоровье , отражение и прочее. И никогда я не поверю в боди позитив , такая смотрит она на свои складки в зеркало и прям кайфует, ага))

тоже не поверю, что это кайф 😂

Я вот сегодня посмотрела и правда у многих живот больше , но они в топах и им норм , а я на них смотрю и мне тогда тем более норм 😁

@miu_piu, везёт вам ☺️ я тоже думала, что буду стройной после родов, но нифига(( много набрала в беременность и сейчас у меня +10кг от моего добеременного веса и я уже жду когда можно будет заняться собой. Малыша на мужа оставляете когда в зал идёте?

ss, мужа нет , маме оставляю )

Не переживайте , все успеете..

первый год у меня и сил не было на зал, сын спал только на руках , а ночью впритык ко мне , так что я не спала , а сторожила , сейчас тоже плохо ночью спим , но еще и гв никак не завершим 😬

понятно ☺️ ну у меня вроде и силы есть, а времени нет)) малыш постоянно со мной и на мне, тоже ГВ и спим вместе. Ну буду значит ждать годика, что делать 🥺

@miu_piu да обычно плаваю, нормально, вроде 😀

Можно взять занятия с тренером, чтобы научиться

конечно можно , но на все нужны деньги , пока не располагаю )

да это понятно. Ну раз все равно бассейн уже оплачен, можно ходить и плавать, как умеете.