Девочки, всем привет! Расскажите как вы питаетесь первый месяц после рождения? Интересует именно кто сидит на диете при ГВ, чтобы минимизировать колики у ребенка.
Я не ела жареное ,капусту , горох ,аллергены типо цитрусов ,шоколада, хлеб кушала бездрожжевой.Печенье Мария или галеты ела )Понимаю ,что не особо взаимосвязаны колики и питание,но зато я быстро пришла в форму после родов )))Питалась так месяца 2 ,потом начала потихоньку все вводить
Я сидела на диете, ела только грудку, гречку, чай, диетическое печенье и т.д., и у сына были жесткие колики просто, кричал так что голос срывал.
Поэтому в этот раз нахрен диеты, колики либо будут, либо нет и от питания они не зависят
Почему когда мы лечили дисбактериоз становилось легче, и ребенок хотябы спал, из-за этой заразы у него и режима толком не было, какал зеленью вонючей, пока не стали лечить ничего не проходило.
Ем всё то что ела в беременность(т.е не ем продукты которые могут вызвать аллергию), подруга родила на один день позже меня сидит на диете- колики у обоих были. Так вот нам обеим сказали что наше питание и колики наших детей никак не взаимосвязаны. Назначили нам Лактозар, всё хорошо👌
Исключила аллергены, цельное молоко и то на что у самой вздутие , минус жареное острое кофе и тд. Диета она не только ребёнку нужна, после родов кишечник сдаёт и поэтому правильное легкое питание минимизирует воспаление, что помогает востановиться. А так ела всё)
Кстати, цитрусовые являются ложным аллергеном, так как обычно от одного апельсина никто сыпью не покрывается) а вот от орешка может быть очень плохо, если аллергия на него есть.
Молоко производится из лимфы человека, т.е из крови, а не из желудка, поэтому никакие диеты не нужны.
Вы можете поначалу исключить только те продукты, на которые может возникнуть аллергия, т.к аллерген приникает в кровь и просто отслеживать реакцию. Съели апельсин - все хорошо - ешьте дальше и тд.
Чтобы быть спокойной почитайте спецов по Гв ну и Википедию ☺️
Питалась сначала легкой пищей: супчики, гречка, индейка, тефтельки, мягкий творог без добавок, пастила без сахара, зефир
Постепенно добавляла новые продукты, к месяцу ела уже все. В 3 недели давала курс Баксет беби, коликов ни дня не было
С дочкой с коликами мучались с роддома, диеты не помогали, пробиотик не додумалась дать
А как вы хотите минимизировать колики питанием, если достаточно авторитетных мнений, что они имеют под сотой психологичную причину?🤔
Ела все что и до беременнсти/родов - ни у кого из детей колик не было, только у старшего сына не немного - но там врачи нервы потрепали 🤷♀️
Колики с газиками не связаны -газики нормальное явление у младенцев - формируется флора кишечника.