Как питаться первый месяц после родов, чтобы избежать колик?

Питание не связано с коликами. Кушайте просто в меру, и полноценно. Голодная мама - нервная мама, и ребёнку это только хуже)

Ваше питание не влияет на колики у ребёнка) колики это становление жкт и адаптация к новому миру

Я не ела жареное ,капусту , горох ,аллергены типо цитрусов ,шоколада, хлеб кушала бездрожжевой.Печенье Мария или галеты ела )Понимаю ,что не особо взаимосвязаны колики и питание,но зато я быстро пришла в форму после родов )))Питалась так месяца 2 ,потом начала потихоньку все вводить

Я сидела на диете, ела только грудку, гречку, чай, диетическое печенье и т.д., и у сына были жесткие колики просто, кричал так что голос срывал.
Поэтому в этот раз нахрен диеты, колики либо будут, либо нет и от питания они не зависят

Колики не от питания
Дисбактериоз это не диагноз и его не лечат

Ела всё подряд, кофе пила и пью, лимонады тоже, суши, острое, капусту и тд

Ем всё то что ела в беременность(т.е не ем продукты которые могут вызвать аллергию), подруга родила на один день позже меня сидит на диете- колики у обоих были. Так вот нам обеим сказали что наше питание и колики наших детей никак не взаимосвязаны. Назначили нам Лактозар, всё хорошо👌

Ела после родов все что можно и нельзя
Креветки, краба, Раков, шоколад чипсы газировку
Коликов не было вообще, живот не болел и тд
На гв

Питалась как обычно. Лучшие средства от коликов сон у мамы на животе и высаживание ребенка.

Исключила аллергены, цельное молоко и то на что у самой вздутие , минус жареное острое кофе и тд. Диета она не только ребёнку нужна, после родов кишечник сдаёт и поэтому правильное легкое питание минимизирует воспаление, что помогает востановиться. А так ела всё)

Молоко производится из лимфы человека, т.е из крови, а не из желудка, поэтому никакие диеты не нужны.
Вы можете поначалу исключить только те продукты, на которые может возникнуть аллергия, т.к аллерген приникает в кровь и просто отслеживать реакцию. Съели апельсин - все хорошо - ешьте дальше и тд.
Чтобы быть спокойной почитайте спецов по Гв ну и Википедию ☺️

Питалась сначала легкой пищей: супчики, гречка, индейка, тефтельки, мягкий творог без добавок, пастила без сахара, зефир
Постепенно добавляла новые продукты, к месяцу ела уже все. В 3 недели давала курс Баксет беби, коликов ни дня не было
С дочкой с коликами мучались с роддома, диеты не помогали, пробиотик не додумалась дать

А как вы хотите минимизировать колики питанием, если достаточно авторитетных мнений, что они имеют под сотой психологичную причину?🤔
Ела все что и до беременнсти/родов - ни у кого из детей колик не было, только у старшего сына не немного - но там врачи нервы потрепали 🤷‍♀️
Колики с газиками не связаны -газики нормальное явление у младенцев - формируется флора кишечника.

Можно все, кроме цитрусовых и очень жирной пищи. Мне так врач говорил

Питание мамы и колики ребенка никак не взаимосвязаны!

Ваше питание не влияет на колики у ребёнка) колики это становление жкт и адаптация к новому миру

Исключила молочку, сахар, не ем капусту, бобовые и то, что может вызвать метеоризм.

Есть все понемногу и смотреть реакцию ребенка

Питание не связано с коликами. Кушайте просто в меру, и полноценно. Голодная мама - нервная мама, и ребёнку это только хуже)

Ела все подряд, питание не влияет на колики

Исключила всё что только можно, всё равно с животом мучаемся