Девочки, подскажите, пожалуйста, такой вопрос у меня, связанный с медитациями. Никогда ими не занималась, как вам? Помогли наладить внутренне спокойствие, может какие-то инсайты пришли, или что-то в жизни изменилось благодаря им?
И второе, посоветуйте классное приложение по медитациям🙏🏽буду очень благодарна)
Рилс попался где нужно найти первые три слова. У меня ору, медитация, переезд. У мужа нос, ремонт, переезд. Я вообщем этим летом буду орать, потом расслаблюсь 🧘 ♀ и ко всему чёрту перееду с мужем 🤣
Как же круто, когда есть собака. 8 утра, прыгаешь в машину, едешь в ближайший лес. Гуляете, он купается, катает на себе гусениц, гоняет уток. Моя медитация.
Сегодня с 00:33 до завтра до 00:59 волшебная ночь, буду практиковать медитацию на исполнения желаний всех кто в комментариях напишет свои🥰🙏 Поехали девочки 😇🙌
Обожаю кулинарить, прям медитация для меня😌 На фото медовик 🍯🥰
Валентина ·
Мама сына (2 года)
Приложений нет. Но в ютюбе посмотрите, что вам зайдет.
Мария·
Мама сына-младенца
Meditopia, если приложение, раньше всегда им пользовалась, но там прям мозг надо отключить, потому что чужой голос воспринимать не легко..
лет 8 назад занималась мантрами, медитациями и йогой, никогда не чувствовала себя такой «легкой», сейчас готова, но нужен подходящий человек, который горит этим, одной тяжело
Вера·
Мама двоих (младенец)
Prosto (приложение)
Кристина·
Люблю,но самостоятельно .Вот эти звуковые сопровождения не дают расслабится
Яна·
Мама сына (7 лет)
Мне нравятся медитации Елены Вальяк. Слушаю на Ютуб.