Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Рита
Рита
Мама сына-младенца

Что со мной происходит?

Много писанины будет, простите если получится сумбурно, я не знаю что уже делать, до беременности мне ставили диагноз клиническая депрессия, я пила антидепрессанты, за пару месяцев до беременности я их бросила пить, все было хорошо, желанная беременность, ребёнок первый, но я не пойму, что со мной происходит, мне кажется что жизнь закончена, я сижу с утра до ночи в четырех стенах с ребенком, и с каждым днем я становлюсь все более безразличной ко всему, на мужа вообще какая то агрессия, хотя муж у меня очень хороший, о таком правда можно только и мечтать, но я каждый день на него срываюсь, говорю давай разведемся и самое страшное я хочу ему отдать ребенка, я готова платить алименты, я люблю своего ребенка, но я не пойму почему так у меня все плохо, я не могу на себя смотреть в зеркало, то что поправилась после родов и вес особо не уходит, мне нет 30 лет, а мне кажется, что я очень старая, хотя постоянно делаю маски, хожу в салоны, в последнее время у меня начали появляться мысли о суициде, в голове прокручиваю разные варианты самоубийства, мне очень страшно не за себя, а за ребенка, я боюсь уже с ним оставаться одна, боюсь что меня накроет, я сделаю, что то с собой, а он будет плакать целый день пока кто нибудь не придет, я маме вкраце рассказала ситуацию, она мне только ответила, что какая я плохая зачем вообще рожала если так отношусь к ребенку и мужу, что я горя еще не видала, я до беременности ходила просто в государственную поликлинику к психиатру, та мне просто рецепты давала на таблетки и все, сейчас у меня какой то блок пойти к психиатру, может можно что то без рецепта попить пока что? Каждое утро я встаю и уже как выжатый лимон, ни чего не хочу делать, такая усталость как будто на мне пахали всю ночь, дефицитов железа и витаминов нет в организме, я не знаю что мне делать, посоветуйте безрецептурные препараты, которые хоть как то помогут мне, если не сделают счастливой, то хотя бы избавят меня от усталости и таких плохих мыслей

53

Лучший комментарий

zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

Вы меня извините, но зачем вы рожали ребёнка?

В первую очередь нужно было разобраться со своей проблемой и если кто-то может подумать, что на ребенке это никак не скажется, то это глубочайшее заблуждение.

Вы уже взрослая тетя и так спустя рукава отнеслись, на мой взгляд, к рождению нового человека. Как вообще такое возможно…многие детей потом скидывают с окон, забывают их на лавках зимой итд и хотят при этом, чтобы их пожалели и дали совет, ведь «у них тревожность, у них сомнения» Но при этом, люди, страдающие психическими заболеваниями сами никого и не жалеют.

Отметок «Нравится»: 4
shabalina-kat

Екатерина

Девушке и так плохо, вы пришли добить??!! Вы родите для начала и посмотрите, как вас накроет

Отметок «Нравится»: 7
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

здесь не чат поддержки психологической помощи! Ппц нежные все стали!

А я перед тем, как беременеть задумалась изначально о том, что будет с моей бошкой! И это невероятно взвешенное решение.. а не так, спустя рукава. И если бы я изначально знала, что у меня диагноз клинический-в жизни не стала бы рожать и гробить еще и своему ребёнку психику!

Отметок «Нравится»: 1
evgeshalm

Евгения

Мама дочки (3 года)

Вы знаете что такая ситуация может произойти с каждой только родившей женщиной и я очень вам желаю чтобы все эти чувства не захлестнули вас после родов. И называется эта ситуация послеродовая депрессия.

Отметок «Нравится»: 4
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

причём здесь это? Автор пишет, что изначально у нее была клиническая депрессия.

Мы сейчас не берём в счет тех, кто столкнулся с чувствами после родов итд, а изначально нужно было со своей головой разбираться, а не усугублять. Тут у здорового человека кукуха может поехать, а в другом случае я вообще не представляю

Отметок «Нравится»: 1
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

@mmm11111, да я с вами вообще в целом ничего не собираюсь обсуждать, здесь куча тугодумок, безответственных мамаш, которые думают исключительно о себе! А что там будет с ребенком одному богу известно.

Отметок «Нравится»: 0
mmm11111

Надежда

Мама двоих (4 года, 19 лет)

@zhukovav.ph а я, вот думаю, почему женщины творческих профессий такие грубиянки бывают 🤔

Отметок «Нравится»: 1
evgeshalm

Евгения

Мама дочки (3 года)

@zhukovav.ph Ну не все такие как вы. Она же написала что перед беременностью все было нормально и психиатр не очень был,вот и подумала что все нормально. Но зачем писать вот эти странные вопросы по типу "зачем рожала?". Она ведь не засунет уже его обратно,ребенок уже есть. Девушка любит этого ребенка,вот и спрашивает совета что ей делать. А ваши вопросы только давят на и так расшатаную психику. Не хотите помочь так пройдите дальше,а чем ей сейчас помогут ваши высказывания?

Отметок «Нравится»: 1
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

потому-что предпочитаем в лоб говорить, а не заниматься лизоблюдством.

Так сделает абсолютно любой адекватный и здравомыслящий человек. И разделять на профессии людей.. мне нечего сказать на это, полный бред и чтение между строк

Отметок «Нравится»: 0
viper3331

Юлия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

@zhukovav.ph знаете, Послеродовая накрыет и тех, кто был абсолютно клинически здоров. Девушка осознает проблему и обратилась за советом. Если нечего сказать, лучше бы промолчали.

Искренне желаю, чтобы вас обошла депрессия после родов.

Отметок «Нравится»: 2
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

а ваши ей чем помогут? Ровно столько же, как и мои слова. Дело далеко не том, чтобы запихнуть ребёнка обратно, я говорю как можно было спустя рукава отнестись к этому? И из всех девушек буквально одна или две спросили, как вообще малыш поживает? Все ли с ним норм?

А если один психиатор не норм, к другому надо идти.. это мое мнение, я никогда не заставляю и не принуждаю думать так, как я, но меня обескуражил этот пост.

Отметок «Нравится»: 0
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

да причём здесь послеродовая? Не читайте между строк! Черным по белому написано, что она уже была у психиатора, пила антидепрессанты и за абсолютно короткий промежуток времени перестала это делать и забеременела. После лечения должна быть реабилитация, а не все то, что я прочитала выше

Отметок «Нравится»: 0
viper3331

Юлия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

@zhukovav.ph это вы читаете между строк. Ей плохо здесь и сейчас.

Отметок «Нравится»: 0
viper3331

Юлия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

@zhukovav.ph и нужно дать девушке совет, оказать помощь, а не клеймить. Если бы, да кабы...

Отметок «Нравится»: 0
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

да окей, человек не долечил клиническую депрессию, а виновата я, здорово ✊🏻

Отметок «Нравится»: 0
evgeshalm

Евгения

Мама дочки (3 года)

@zhukovav.ph Ну я то посоветовала ей сходить к специалисту,а вы ей просто гадостей сказали от которых ей станет только хуже. Вот такие люди как,вы которые видят только свою правильность и спешат ее высказать вместо помощи, являются одними из первых помощников в том что женщина в таком состоянии и совершает все то, что вы написали в самом первом комментирии.

Отметок «Нравится»: 2
shabalina-kat

Екатерина

@zhukovav.ph, судя по вашим комментариям, вам тоже рожать не следовало🤦🏻‍♀️ всего хорошего

Отметок «Нравится»: 1
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

Ну, если человека унижает и обижает до такой степени чье-то мнение, которое еще и не разделяют с его-то тут тем более всё очень странно. Я почитала и вас и других девушек-но не пропускаю через себя, закрою и дальше пойду, так же, как и вы. И стоит задуматься, если человека это настолько убивает, то тут ясно проблемы еще хлеще, чем можно представить.

Отметок «Нравится»: 0
viper3331

Юлия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

@zhukovav.ph действительно. Просто зашеймили человека, его ребёнка (ваши слова, что это на ребенке скажется). Вы генетик, экстрасенс?

Знаете, вот сказать гадость, много ума не надо. Это как ребёнку, который упал и плачет, вместо того, чтобы пожалеть и успокоить, бубнеть на ухо :сам виноват, смотреть надо, куда идёшь.

Мне с вами не о чем говорить, всего хорошего.

Отметок «Нравится»: 1
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

да господи, отстаньте уже от меня все!

Ребёнку я руку подам, а психически не здоровому человеку рекомендую пролечиться и в ж дуть никому тоже не собираюсь) надо мозгами своими думать, а не делать, а потом удивляться чему-то) Удачи!

Отметок «Нравится»: 0
sofamilk

Софья

В ожидании первенца

Как же просто написать «Вы меня извините» и зачем вам было вообще рожать…. Ну пройдите мимо поста, человек помощи просит. О суициде говорит. Сейчас начитается таких как вы и пойдет с жизнью прощаться, действительно че это она рожала и живет вообще, раз проблемы свои не решила. Очень интересны мне люди, которые любят так рассуждать «зачем это делали, зачем то сделали» уже все произошло! Это случилось. Нужно решать проблему, а не размышлять о том что было ранее. И не каждый человек такой сильный как вы, который принимает верные решения в своей жизни. А если тут не чат поддержки, тогда что же это? Тут каждая вторая просит совета и помощи и от хороших людей ее получают. Не будьте токсичной. Не можете помочь, пройдите мимо.

Отметок «Нравится»: 1
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

я не мать Тереза и не соц помощь, это «живой дневник» и многие должны понимать, что могут прочитать что угодно.

А если она пойдет суицидом заниматься, то это вообще уже просто перебор! Мне искренне жаль ребёнка, это клиника. И такими людьми уже даже не психолог занимается, а соц защита. Тут не ко мне и не у вам, вопрос в адекватности автора. Тоже как напишите..

Отметок «Нравится»: 0
sofamilk

Софья

В ожидании первенца

@zhukovav.ph, в том то и дело, что вы не психолог, не соц помощь и не мать тереза. Человек обратился за помощью. Так Нахуя ей ваши упреки, что нужно было раньше думать? И размышления, зачем она рожала. А далее в комментах вы просто говорите, какая вы молодец и что нужно было делать в такой ситуации раньше. Вопрос в вашей воспитанности, вот и все. Со стороны это выглядит некрасиво. Поэтому люди выше вам и пишут замечания. Не потому что вы кому то что-то должны, а потому что комментарий ваш никому не поможет, а может сделать только хуже. Так зачем такое писать? Воспитанные люди такое мнение оставляют при себе.

Отметок «Нравится»: 0
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

если честно, мне глубоко плевать, что обо мне подумает куча таких же безответственных людей, которые поддерживают весь этот треш и еще и пытаются оправдать. Вы, я смотрю, все тут воспитанные, аж через уши лезет ваша воспитанность и лицемерие. Противно читать. Каждая тут закрыла глаза на то, что у девушки явные расстройства, но надо же залезть в ж и показать, какие все приятные и хорошие. Спасибо, но я останусь при своем мнении, так же, как и вы. И на которое вы так же нашли время сообщить о нем всем) Думаю, этот диалог нет смысла продолжать

Отметок «Нравится»: 0
sofamilk

Софья

В ожидании первенца

@zhukovav.ph, я не спорю с вашими выводами. А просто говорю, что вы не воспитанная. Противно читать как раз таки вас! И снова делаете выводы. «Куча таких же безответственных людей» как же вы так быстро людям ярлыки навешиваете?…

Никто тут ничего не поддерживает, а пытаются оказать помощь человеку.

Отметок «Нравится»: 1
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

я не лицемерка и Рада, что среди стада выделяюсь своим уникальным мнением! до свидания! Не пишите мне, пожалуйста

Отметок «Нравится»: 0
ml901

Rnd

мне кажется у нее явные психические отклонения уже, хотя ещё не родила😅 злая такая😐

Отметок «Нравится»: 3
nastya.v2020

Анастасия

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@zhukovav.ph боже мой , читаю Вас и тихо охреневаю , девушка на грани суицида, а Вы маслеца в огонёк подливаете , зачем ? Помогите ей , у неё нет подруг , новорождённый малыш , спросите чем помочь, как другие девочки дайте какой-то совет, зачем быть такой глубоко беременной злой женщиной! И ещё помните бумеранг не заставит себя долго ждать 😉

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

ekaterina.s__

Екатерина

Мама сына (1 год)

У вас депрессия. Вам нужно к грамотному доктору. Сейчас есть антидепрессанты совместимые с гв

Отметок «Нравится»: 1
rita.savina.2023

Рита

Мама сына-младенца

Мы на ИВ, к доктору я пока почему то боюсь идти не знаю, какой то блок стоит

Отметок «Нравится»: 0
ekaterina.s__

Екатерина

Мама сына (1 год)

а вы подумайте о своем ребенке. Какого ему видеть такую маму, что он чувствует? Просто чтоб потом хуже не стало.

Отметок «Нравится»: 0
anna.nik

Анна Н.

не бойтесь, тем более, вы уже проходили лечение 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
abduhanova.pro

Виктория

Мне кажется вам нужно с 2 сторон работать и таблетки и хороший врач

По таблеткам не подскажу, но те которые без рецепта вряд ли помогут

Может вам пообщаться с мужем и на первый сеанс вместе сходили бы, он бы был рядом и может легче перенесете

Отметок «Нравится»: 0
lacalut

🐔

Очень жаль малышку 😢 Идите срочно к специалисту

Отметок «Нравится»: 1
mmm11111

Надежда

Мама двоих (4 года, 19 лет)

Может маме отдать на пару часов хотя бы, самой отдохнуть, погулять? Или няню нанять ненадолго хотя бы.

Подруги у вас есть? Чтобы с ними сходить к врачу.

После родов у меня тоже были мысли что как так, а если вдруг то, а если вдруг это...

Конечно не как у вас, но была тревожность

Отметок «Нравится»: 0
rita.savina.2023

Рита

Мама сына-младенца

Ребёнку 4 месяца, мама первый месяц помогла после роддома, а сейчас уже все, она работает с ребёнком только я, подруг нет, есть только знакомые, но я и видится не с кем не хочу

Отметок «Нравится»: 0
mmm11111

Надежда

Мама двоих (4 года, 19 лет)

Вам надо как-то отвлекаться. И конечно сходить к специалисту.

Обнимаю вас, пусть всё наладится 🌺

Отметок «Нравится»: 0
mur22

X.X.X

Мама дочки (2 года)

Сложно рекомендовать без рецептурные,после сильно действующих,сомневаюсь что подействуют.А вообще из депрессии надо выходить и идти для начала к психологу,психиатру ( видимо вам очень сильные выписывали),я когда пила транквилизаторы то в маленькой дозировке и я плавно прекращала их пить,доктор подобрал такие чтоб и машину водить могла,плюс постоянные беседы с ним.А подруги у вас есть ?

Отметок «Нравится»: 0
rita.savina.2023

Рита

Мама сына-младенца

Нету

Отметок «Нравится»: 0
mur22

X.X.X

Мама дочки (2 года)

вступите в группы для мамочек,с ребенком когда гуляете можно познакомиться,но для начала к врачу,препараты,беседы и через месяц чуть легче станет

Отметок «Нравится»: 0
viper3331

Юлия

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Милая, не бойтесь идти к врачу, вас не заклеймят, а помогут!

Послеродовая депрессия-это очень страшно, не тяните!

Отметок «Нравится»: 1
evgeshalm

Евгения

Мама дочки (3 года)

Если вам так страшно за ребенка,то наберитесь сил и сходите к специалисту,пусть даст вам рецепт,по тексту понятно что вы сами не справляетесь со своими чувствами. Возможно это послеродовая депрессия. Самим из этого очень сложно выбраться. Не нравится бесплатный психиатр сходите к платному. Не затягивайте. Ребенку нужна спокойная мама,ваш малыш нуждается в вас. Сил вам🙏

Отметок «Нравится»: 1
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

Вы меня извините, но зачем вы рожали ребёнка?

В первую очередь нужно было разобраться со своей проблемой и если кто-то может подумать, что на ребенке это никак не скажется, то это глубочайшее заблуждение.

Вы уже взрослая тетя и так спустя рукава отнеслись, на мой взгляд, к рождению нового человека. Как вообще такое возможно…многие детей потом скидывают с окон, забывают их на лавках зимой итд и хотят при этом, чтобы их пожалели и дали совет, ведь «у них тревожность, у них сомнения» Но при этом, люди, страдающие психическими заболеваниями сами никого и не жалеют.

Отметок «Нравится»: 4
zhukovav.wed

Валерия

В ожидании первенца

@sofamilk, я не лицемерка и Рада, что среди стада выделяюсь своим уникальным мнением! до свидания! Не пишите мне, пожалуйста

Отметок «Нравится»: 0
ml901

Rnd

@sofamilk, мне кажется у нее явные психические отклонения уже, хотя ещё не родила😅 злая такая😐

Отметок «Нравится»: 3
nastya.v2020

Анастасия

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@zhukovav.ph боже мой , читаю Вас и тихо охреневаю , девушка на грани суицида, а Вы маслеца в огонёк подливаете , зачем ? Помогите ей , у неё нет подруг , новорождённый малыш , спросите чем помочь, как другие девочки дайте какой-то совет, зачем быть такой глубоко беременной злой женщиной! И ещё помните бумеранг не заставит себя долго ждать 😉

Отметок «Нравится»: 1
shabalina-kat

Екатерина

Я вам очень советую посмотреть лекции Дарьи Гитсбург ( мама терапия). Очень живым и понятным языком. Очень помогает и отрезвляет. Это если пробовать без препаратов. А так можно пустырник/валерьянку попить, сборы успокаивающие.

Отметок «Нравится»: 0
1408jul

Юлия

Мама сына (4 года), беременна (21 нед.)

Дорогая девушка, у вас есть подруги? Есть с кем поговорит, куда то сходить? Таблетки вам не помогут, они будут глушить то что гложет вас изнутри, вам нужно разобраться в причине, подумать когда все началось, что пошло не так.. Вы отдыхаете? Бываете ли одна? У меня в декрете, начались панические атаки и это страшно, ну мне было, пока я не разобралась с собой и причиной этого всего, я думала,что чем то больна страшным и мысли разные приходили, правда это после 2 х лет декрете началось. Вообще сейчас все норм, никаких таблеток я не пила, вам нужно понять причину, может в муже покопаться или еще в чем то причина)

Отметок «Нравится»: 0
masha_felicita

Мария

Мама двоих (младенец)

Я хочу вам помочь! чем я могу помочь вам? )Может могу дать вам работу) что бы вы отвлекались дома. Могу составить компанию для прогулки)Напишите мне в лс) если хоть немного могу как то улучшить ваше состояние буду рада.

Отметок «Нравится»: 0
masha_felicita

Мария

Мама двоих (младенец)

Мне кажется вам нужны какие то новые эмоции) вам нужно чем то себя занять, что бы места дурным мыслям не было

Отметок «Нравится»: 0
om.stessel

Ольга

Мне кажется у вас не только депрессия, а и по предыдущему посту тревожное расстройство

Сходите к грамотному психиатру, подберите лечение, это такой же врач как и терапевт, кардиолог, эндокринолог, чего бояться, вы ребенку нужна здоровая, а так ведь правда накрыть может и кто знает чем это обернется.

От части я вас понимаю, сама столкнулась, но у меня по другой причине и лечится не ад, но лечиться нужно если вы хотите жить нормально и желаете нормального будущего своему ребенку

Отметок «Нравится»: 1
om.stessel

Ольга

У меня у самой тревожное было, накручивала что я плохая мать, думала что у ребенка болезни , аутизм и прочее, ну и упадок сил, весь день уставшая, всегда хочу спать, с дивана лень жопу поднять , в моем случае было все из-за анемии, подобрала нужное железо и жить начала, у вас проблема в другом , не откладывайте и не думайте что от магния и валерианы все пройдет, надо лечить

Отметок «Нравится»: 0
marika0909

Анна

Мама дочки-младенца

Я вас очень понимаю если вы из Ростова я готова встретится с вами, попить чашечку кофе , могу пригласит к себе домой , может вам станет легче что вы не одна такая , я тоже с ума схожу с материнством 😀

Отметок «Нравится»: 0
marusenyka

Марианна

Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

По-моему, тут можно дать только один совет - обратиться к психиатру. Но вы не хотите, а ждете, что вам посоветуют какие-нибудь бесполезные пилюли.

Очень жаль, что люди, окружающие вас (мама и муж) сами вас к врачу не спешат проводить, вероятно.

Ваш муж знал, о том, что вы до беременности принимали антидепрессанты? Расскажите мужу о своих мыслях и переживаниях, попросите помощи.

По себе знаю, что со старшим поколением иногда бесполезны жалобы и просьбы о помощи. Они часто считают, что всё от «нечего делать» и т.д.

Либо примите помощь от посторонних людей, предлагающих вам её здесь.

Отметок «Нравится»: 0
mamabusi

Я

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Послеродовая депрессия, срочно к доктору. Особенно учитывая ваш предыдущий анамнез. Не бойтесь, не стыдитесь. Это может быть с каждой. И не слушайте вашу маму и других таких же советчиков. Вы молодая, красивая. Сейчас сходите к врачу, начнёте принимать препараты и жизнь наладится. Наладится вес, наладится самочувствие. Ребёнок подрастёт, станет легче. Не опускайте руки. Обнимаю Вас.

Отметок «Нравится»: 0
anna.nik

Анна Н.

Обратитесь к психиатру, срочно. И, пожалуйста, не затягивайте, послеродовая депрессия с учетом предыдущей клинической вообще ни разу не шутки.

Представьте, что у вас сломана нога, вы пойдете к врачу? Конечно. С депрессией то же самое, только ломается не кость, а выработка дофамина в организме. Болеет мозг и никакие «просто отдохни и порадуйся жизни» тут не сработают, нужна помощь квалифицированного врача.

И не обращайте внимания на злобных и глупых женщин, которые приходят выгулять белое пальто, это от скудоумия.

Отметок «Нравится»: 0
nastya.v2020

Анастасия

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Дорогая девушка, я когда родила второго ребёнка, у меня была жуткая депрессия, конечно не такая, но всё же и меня спасло одно , работа... я вышла на работу до часу дня, и это просто облегчило мне жизнь и все дурные мысли стали уходить... попробуйте найти работу или хобби , Вас это спасёт

Отметок «Нравится»: 0

Что делать, если ребёнок орёт каждый вечер и ночь?

Девочки, я чисто поплакаться(( ребенку 12 дней. Орет каждый вечер и ночь. Уже охрип. Его вырубает когда силы орать заканчиваются. Я уже не знаю причину. Колики или еще что то. Мы на ив если это важно. У меня едет крыша. Успокоить его я не могу. Он орет, я просто смотрю на него и жду пока устанет и уснет. Орет как после еды так и до нее. Причину не пойму. Чувствую себя плохой матерью.

Это , конечно , не мое дело ... Но. Почему у нас рожают по 3, 4 ребенка когда денег у родителей нет ? Обеспечить…

Это , конечно , не мое дело ... Но. Почему у нас рожают по 3, 4 ребенка когда денег у родителей нет ? Обеспечить нормально ребенка всем необходимым . Или когда плюс к этому с мужем плохие отношения . Я никогда этого не пойму . По мне лучше 1,2 но я буду уверена в себе , что мы сможем поставить достойно его на ноги , дать образование , жилье . А не так , мы родили тебя для себя , а ты сам думай как жить эту жизнь )

Почему молодой парень не уступит место ребенку в метро?

Когда про границы рассказали, а про простые человеческие качества нет 🤢 Можете напихать мне про «никто не обязан» и «с детьми на такси».. но я никогда не пойму, почему молодой парень не уступит место трехлетнему ребенку в метро!

Что делать, если муж не помогает по дому и с ребенком?

Девушки,а у вас муж делает по дому что-то? Убирается, готовит,хотя бы за собой убирает? А с ребенком занимается чем то кроме просмотра мультиков?Гуляет с ребенком? У меня ничего не делает!на мои претензии говорит,что он семью обеспечивает и работает.Я уже готова разводится,ну достало просто уже.Ничего не делать не могу и сидеть в сраче, даже просто не удобно перед гостями будет.Работает муж из дома не напрягаясь, по факту лежит на диване смотрит сериал и мусорит,а еще закрывается периодически что бы ребенок не мешал.Конечно в след раз мужа более тщательно выбирать.. Но с этим то что делать?