Я пропивала комплекс витаминов у меня был дефицит. Плюс покупала жидкий витамин Е и капала в шампунь тоже хорошо для волос. И еще золотое мумие в аптеке толчешь таблетки немного с водой и в шампунь тоже хорошо питает волосы.
Оооо, у меня после короны лезли пучками волосы. Делала маску дома сама)) мёд, и специи которые были🤣 перец красный, корица, куркума😁 цинк+селен+витамин е
Витамины Мерц и биотин. Пилинг кожи головы. Мне посоветовали Золотой шёлк, как раз бюджетный. Маска комплимент с красным перцем. Ещё есть хорошая маска из ржаного хлеба. Чёрный (ржаной) хлеб замочить на час в кипятке. Слить воду и этот хлеб втирать в кожу головы. Завернуть в пищевую плёнку на час. Хорошо растут после этого