Отеки при беременности: как справилась с проблемой и что помогло на моем сроке? Поделитесь опытом!
Вчера узнала, что такое отёки во время беременности. Щиколотки стали ровными 🙈
Думала меня это минует, но организм подаёт сигналы о коррекции питания.
Заварила бруснику, чулки второй компрессии, лимфодренажные упражнения и водный баланс.
Сегодня уже полегче.
Девочки, как у вас дела обстоят с отеками на моём сроке?
Комментарии
@mechta16, мне уже дали направление на госпитализацию. Так что следующая неделя заключительная.
Я только из клюквы морсы пью и то не каждый день. Если вижу что отекла, то варю.
@mechta16, чулки при отеках помогают ? У меня ноги отекают , особенно правая .
@viktoria_rabanne одни чулки ситуацию не спасут. Они хороши в комплексе.
Но без них тоже нельзя.
Мне с 30 недели назначили носить их. Хотя отёков не было.
Если беспокоят отёки, обязательно надевайте чулки второй компрессии на целый день. На ночь снимать.
Их не просто натянуть. Мне сейчас муж помогает это делать, ещё и в специальных перчатках.
Но в чулках реально легче.
У меня и ноги и руки отекают врач сказала что ночью нельзя пить жидкости. И проблема с обувью 😹😹 муж новую купил чтобы легче было одевать но новый тоже не смогла одевать нога как бочка 😹
Ого. Как непросто вам.
Желаю, чтобы улучшилось состояние 🙏
В начале беременности купила себе симпатичные невысокие сапожки, типа уги наверное. В них свободно ноге и короткая молния.
Очень удобно.
Но у нас уже весна наступает, сегодня уже +4,+6.
Думаю - как бы доходить в них 😁
Раньше много лет жила в ЯНАО, там ещё зима в это время.
А теперь нужно что-то весеннее подбирать 🤔😉
Может кроссовки зимние подобрать.🤔
Не знаю - удобно ли в них.
Но они хотя бы не будут давить в районе щиколотки.
Меня настигли отеки как пару недель назад, до этого тьфу тьфу тьфу. Варю себе морсы, пью воду, ноги стараюсь держать на небольшой возвышенности. Отеки слава богу не большие.